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一、健体益寿的植物性食品①茯苓。具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神的功效。宫廷食品茯苓饼便是其食用形式之一。②大枣。具有补脾益胃、养血安神、益气和中的功效。可以增强体力、保护肝脏及抗过敏。③葡萄。有补气...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
众所周知，每个人小时候每隔一段时间就要注射一次疫苗，这是不可避免的。但是近来老人上一定的年纪也需要注射疫苗这件事值得关注。不管老人是否要接种肺炎疫苗，是否为自愿接种，大家都要在注射时保持警惕，注射医院...
栏目:健康生活 作者:佚名
大家知道，成人的心跳一般每分钟约６０-９０次，而且快慢一致，节律规整。若心跳过快、过慢或快慢不一，节律不整就叫心律失常。老人常见的心律失常主要有期前收缩，心房纤颤，心房扑动、室上性心动过速、传导阻滞、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在的老年人都开始注重养生保健了，而各式各样的运动也是深受老年人们的喜欢，尤其是现在踢毽子已经成为老年人中常见的一种健身方式，但是老年人踢毽子是有一些注意事项的，那我们一起来看看。单脚支撑身体重量，膝...
栏目:运动健身 作者:祝由网
对于老年人来说，头晕是一种非常常见的情况，很多老年人头晕一般都有很长一段时间，因头晕，而引发恶心，耳鸣，耳聋等症状。那么老年人为什么经常头晕呢?其中最常见的是老年性贫血。健康状况收到影响，老年人体内的...
栏目:健康生活 作者:佚名
叶酸片对老人的作用是改善贫血、维持心血管健康、营养神经末梢。1、改善贫血：如出现由叶酸缺乏引起的巨幼细胞贫血或其他贫血，通过服用叶酸片可以改善贫血症状，避免贫血加重，影响个人身体恢复。2、维持心血管健康...
栏目:女性 作者:吃出健康
土豆是营养价值很高一种蔬菜。不仅美味，而且还可以预防疾病。营养专家指出，每天吃1个土豆即可使患中风的几率下降40%。土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体蛋白质能...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人如何保护耳朵效果更好尤其是我们中老年人，身体的体质是比较差的，并且听觉能力也是会大幅度的下降了，一旦出现了听力下降的情况，那么也是会严重的危害我们人体的健康的，所以我们中老年朋友们就必须要重视起保...
栏目:老人 作者:夕阳红
...竟然更潮更有味道。现在这个追求年轻健康的时代，很多老年人也更加注重自己的“年轻化”。身
栏目:健康生活 作者:夕阳红
<p>男性老年人左腿膝关节滑漠炎治疗方法<BR><BR><BR>关节肿大疼痛走路困难<BR>以往的诊断和治疗经过及效果:在中医医院住院，一星期治疗打针喝中药做牵引，效果不好</p>
栏目:中医科 作者:七里香