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秋季推荐滋补食物,能增强身体素质秋季是很适合我们进行滋补的一个季节了，在这时候大家如果可以通过诱惑力的饮食进行养生，那么对我们健康也有好处，那么具体我们在秋季的时候选择吃什么食物比较的健康，这是大家不...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
为什么秋季养肺,遵循秋季养肺原则身体倍棒传统养生观念认为：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。那么为什么秋季养肺，必须遵守的秋季养肺原则有哪些呢？今天就深入简出，有理有据地给大家总结一下。一、秋季养肺的三...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
葛根块好还是葛根粉好？葛根粉对身体有什么好处葛根自古以来就是传统中药材，葛根粉食用和饮用方便，是老少皆宜的滋补品。常吃葛根粉能够调节人体机能、增强体质、提高机体抗病能力的良好保健作用。因此人们通常把葛...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人身体肥胖时的运动显然，肥胖的您更应该加入到锻炼中来。因为运动是肥胖者的最好的减肥产品。肥胖是过多的脂肪在人体内堆积，而运动则是增加机体对脂肪的消耗。不过，肥胖的老年人多伴有冠心病、高血压等疾病，有...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
健身从生活细节抓起通讯员 张庆秀让身体更健康，不见得非要去健身房，参加挥汗如雨的高强度锻炼。日常生活中的点滴活动，如以下几种，就能消耗不少热量。爬楼梯 上下班或回家，最好选择爬楼梯。上下3层楼梯，可消耗29...
栏目:杂谈 作者:医案日记
宫颈癌1B1期经4次化疗25次放疗，身体恢复正常，今后还有复发可能吗？ 宫颈癌1B1期今年5月做广泛性切除及手术
栏目:妇科 作者:苍耳子
...一定要喝这碗汤了！它就是——土豆番茄汤，喝下去，对身体好得不得了！因为——
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...候就要注意了！特别是在夏季期间，天气炎热，一不小心身体就容易“上火”，尤其是这三处！第一处：肝火旺出现口干、
栏目:健康生活 作者:金钱草
...就带大家来看一下，也将带大家一起来了解一下深蹲会对身体带来哪些影响。近日，我
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...很健康的饮食方式。然而，事实真的如此吗？长期吃素，身体发生什么变化？咱们接下来说的吃素，主要指的是全
栏目:健康综合 作者:健康生活