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...鲜美，口感极佳，而且，它本身就有着丰富的营养物质，含有多种维生素和微量元素，为我们身体补充所需要的营养物质，它是我们健康的好帮手，是我们养生的好选择。今天为大家带来关于
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肉汁很多，又甜又酸真叫人喜爱。它不仅口感极美味，还含有丰富的营养物质，铁、铜、钙、维生素等多达二十余种，为我们身体补充不同的营养，给我们提供健康的保障。它有着美容抗衰的功效，还有着抗癌，治疗其他疾病的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
挑选草莓的方法草莓属于春季的应季水果，因为其成分内含有多种维生素、矿物质以及蛋白质、有机酸等物质，可以补充身体多种营养所需。但是你知道春季里如何正确挑选草莓吗?下面小编就为大家介绍一下，希望可以在生活...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，是大家比较熟悉的一种冷饮。因为它不会像冰淇淋那样含有大量的奶油，所以吃起来不会有甜腻感。每年一到了夏季的时候，就是棒冰大肆流行的时候，在炎热的天气里，如果能够吃上一根棒冰的话，真是再凉爽不过了。不过...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比较高，很多人喜欢吃。味甘辛性凉，归肺、胃经，其中含有一定的维生素、纤维素、挥发油、葛根素以及多种矿物质成分，具有一定解肌退热、生津止渴、升阳止泻等作用。那小孩可以吃葛根吗?想知识介绍如下!生津止渴、
栏目:健康生活 作者:佚名
...只是品种上存在差异，营养成分基本相同，因而黑豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、可溶性膳食纤维和异黄酮等营养物质，因此适量吃好处是很多的，那吃黑豆可以美容吗?相关知识介绍如下!花青素及异黄酮，
栏目:健康生活 作者:佚名
...，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，原产地为地中海沿岸及中亚地区，中国在汉代由张骞于公元前119年...
栏目:健康生活 作者:佚名
香芋含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养成分，具有清热解毒、健脾理气、散积止咳的作用，还可增强人体免疫力，提高抗病能力，解毒养身。下面，和大道家园网一起来详细了解一下吃香芋的好处吧！抗肿瘤的药膳主食，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...触最多的可能就是食用蘑菇了，食用蘑菇不仅美味，而且含有很丰富的营养。但是坊间一直都流传着一些关于蘑菇的“负面传说”，比如吃蘑菇会中毒等等。那么吃
栏目:健康生活 作者:佚名
吃菠菜有哪些好处菠菜中含有大量的营养物质，并且还具有许多非常不错的食用功效，所以不少人都是非常喜欢吃菠菜的，其中有不少人都还很好奇菠菜的食用功效以及营养价值和食用禁忌，那么吃菠菜有哪些好处？什么东西不...
栏目:健康生活 作者:佚名