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...统的发育还不完善，他们在摄入大量食物或者饮料、过度疲劳、
栏目:健康综合 作者:祝由网
...期经痛严重，腹部有吹追赶。(4)面色暗淡，无血色。(5)易疲劳，关节部位易酸痛。(6)睡眠质量差，睡眠浅。2、中度体寒症状(1)口腔内易发炎，易
栏目:健康生活 作者:中医世家
...咬到舌头的情况，都是思想压力过大、精力不集中、身体疲劳等造成的，处理方法也很简单，淡盐水漱口，注意口腔卫生，尽
栏目:健康生活 作者:过山龙
...让肩部肌肉处于一种紧张的状态，时间久了以后就会发生疲劳痉挛僵硬的情况，下面小编就来给大家介绍一下怎样放松肩部肌肉，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧
栏目:健康生活 作者:妙手生春
睡眠是生活中最容易消除疲劳的方式，同时对身心体质也有调节的作用。冬天的时候讲究早睡早起的睡眠方式，如果在这段时间当中睡眠质量差，会使消化功能、神经系统、体力恢复等受到影响。那么大家知道冬季的时候如何正...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五指
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力下降，易患感冒。还有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...底放松休息。洗澡时，注意用热水泡泡脚，可以缓解足部疲劳；洗完澡后，坐在床上，放松两腿，用手由下自上按摩，可以促进新陈代谢，排除毒素。平时
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，
栏目:茶常识 作者:茶百科
...的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黑豆补蛋白质，可避免胆固醇升高的问题。让人头脑聪明黑豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。多吃黑豆有助于预防老年痴呆症。此外
栏目:健康生活 作者:中医世家