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红糖水大家都喝过，甜甜的，特别是冬季或者是身体不舒服的时候喝一碗红糖水，身体瞬间就会觉得很温暖，而且还可以有补血的作用，适合有经期疼痛或者是身体虚弱的人群饮用，而且红糖水还可以有美容抗衰的作用哦，来了...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
南瓜子是一种具有药用和保健作用的食材类型，很多人都忽视了它的营养，其实他的保健功效很强大，可以补充丰富的蛋白质，维生素和微量元素，对于提高体质有好处。南瓜子对于男性有保健的作用你知道吗，来看看这些关于...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现代人对于养生都很重视，由于平时在饮食和生活中都不太注意细节，因此往往过的非常不规律，这时候我们就很容易出现身体素质比较差的情况，所以在平时就需要及时的去补虚，增强我们身体素质就显得很重要，一起看看具...
栏目:健康综合 作者:祝由网
戴玉有什么好处？ 1、道德修养的体现 古代君子一定要佩玉，要求君子时刻用玉的性格要求自己，规范人的道德，用鸣玉的声音限制人的行为。君子佩玉不快不慢，节奏有节奏，会发出节奏优美的声音。所以君子走路一定要温柔...
栏目:风水 作者:大道家园
其实每个人犯太岁的时候表现是不一样的，主要是根据自身的情况而定，况且犯太岁还有分为值太岁、冲太岁、害太岁、刑太岁和破太岁五种类型，不同的人在遭遇不同的犯太岁类型之后命运是不一样的。有人是财运不好，有的...
栏目:风水 作者:大道家园
现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖，但是这些方法常易使人疲劳，尤其是体弱多病的老人，不妨采用“背撞墙”运动方法，也能达到降血糖的目的。...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
自我保健的含义：自我保健是指本人和家庭成员应用掌握的医学知识和养生保健的方法，进行自我观察、自我判断、自我治疗、自我护理和自我预防，自我调整心理平衡，并逐步建立一套较为科学的生活方式，或者说健康的生活...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、真正有效的减肥方法1.每次就餐前要喝1杯水，或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
随着生活水平的提高，人们不仅仅满足于吃好、穿好，而且关注起健康与养生了。SPA是一种比较时尚、潮流的保养方式。以前我们都以为做SPA，惊醒SPA保养的女性多。其实做SPA保养的男性很多，随着男性SPA保养群体的增加，保养...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、色斑有哪些危害1、如果此时不及时控制，瘀血会进一步加重，范围将增大，会形成各种颜色色斑，色斑将由浅入深，形成一块一块、一团一团的。2、全身皮肤干燥、心脑、胃肠等器官气血运行不畅。就会出现失眠、多梦、...
栏目:女性 作者:妙手生春