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...宝必需的，但是如果摄入的不当可能会有很多的危害，就比如说最常见的吃多了，或者吃一些不好消化的食物，都会造成宝宝消化不良的情况出现，消化不良也会造成很多的危害，你知道吗?腹泻：由于肠内的平衡被打乱了，简
栏目:儿童 作者:小爱
...首选女性在月经期的几天是不是会有不适的情况出现呢，比如说头晕啊或者是腹痛腰酸背痛等等的一些症状，其实这些症状都是属于经前综合征的一些表现哦，对身体健康不利，而且还会影响正常的工作和学习，那么如何去调理...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的中药材的养生作用还是不一样的，大家都了解什么呢?比如说灵芝吧，它是很有保健作用的一款中药材哦，可以起到很好的保健的作用和效果，而且还可以起到促进代谢的作用，下面的这些食疗方法不防试试。
栏目:中药常识 作者:祝由师
...安眠药之外，其实中医中药对失眠的治疗效果也非常好，比如说酸枣仁、首乌藤和五味子等中药材制作的汤剂或者中成药。当然，如果要服用这些药物，要先经过中医系统辨证
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...见到的一种蔬菜类食物，他其中所富含的营养价值非常高比如说有一些优质蛋白，膳食纤维，脂肪等，它作为一种传统的保健类型的蔬菜，还可以起到利尿消炎消肿的功效，我们在日常生活中吃食物的话要注意它是不是发物，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是大家都喜欢吃的一种薯类食材，它的营养物质比较高，比如说丰富的纤维素，维生素和矿物质，对于促进食欲提高免疫力有一定的好处。紫薯有很好的保健的作用，具有什么样的好处你知道吗，下面就来看看这些相关的紫薯保...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不同的养生保健的方法。针对一些情况选择适合的方法。比如说低血糖的问题，饮食对于缓解低血糖有一定的作用，一起来看看这些食物调理低血糖的小常识。乌鸡鸡肉是人们经常食用的食物，但不同
栏目:健康综合 作者:祝由网
...一种大家都喜欢吃的食物，而且价格比较高，吃法也多，比如说炒肉或者是做沙拉等等。卷心菜能生吃吗，吃来有什么好处，下面就来具体的介绍。卷心菜能生吃吗可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...因，会上瘾，但是适当的饮用对身体健康还是有好处的，比如说可以缓解疲劳，还能有促进血液循环的作用。喝咖啡的一些误区你知道几个?任何的食物和饮品都是需要合理搭配和利用的，下面的这些咖啡的误区需
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...而且营养价值也是比较高的呢。狗肉可以有滋补的作用，比如说肾虚啊，或者是体质差的人群都适合吃，但是食用以后要注意的问题也是很多的，来看看这些事项。1、吃完狗肉火锅后不宜喝茶
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动