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...出现这些症状的时候，证明，你上火了！西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中
栏目:季节养生 作者:祝由网
...患，甚至是产生口气与长青春痘，这就是所谓“春火”，民间俗称“上火”。下面6种食疗方法可以帮助祛
栏目:春季养生 作者:健康管理师
侧右睡的人心脏不好一般的说法·民间传说·轶事从前对小孩子的教养，似乎连睡觉时也要严格遵守。“手要好好的横放，不可以放在大腿上”、“要乖乖的仰着睡哟”。在美国，为了防范小孩子有自慰的行为，便有父亲想办法...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的各种功效。如今更是经常被中医用于肺热咳嗽的治疗，民间也通常把枇杷叶煮水作为治疗各种疾病的偏方。那么枇杷叶煮水到底有哪些功效呢
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食物，我们民间流行一句话叫做，要想长寿，多吃黑豆，可想而知黑豆的功效是有多么强大了吧，下面我们具体来了解一下黑豆的功效和作用。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方[1]...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...入到冬季之后很多人常常会在餐桌上看到莲藕，人们，在民间就有这样的一句话：“荷莲一身宝，秋藕最补人”，尤其是在秋季过后，莲藕可以说是进补最好的食物，它的营养价值非常高，对人体的健康能带来很大的好处。下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体来说是非常有好处的一种水果。相信我们应该也听说过民间的一句俗话叫做每天吃苹果，医生远离我。这里其实主要指的是苹果具有很好地预防感冒的作用，同时，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...疾病的小偏方不能少。吃梨祛病小偏方梨子的功效很多，民间也一直保留着用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...活中经常用到的一种佐料，也是一种功效显著的中药材，民间有“冬吃萝卜夏吃姜”、“男不可一日无姜”等养生方面的说法，夏季正是姜大量上市的旺季，也是姜最新鲜和廉价的时候，此时多吃些姜，既能强健脾胃，又能防暑...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的效果，来看看具有补益元气的食材吧。大枣营养价值：民间有“一日食三枣，百
栏目:健康综合 作者:祝由网