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初夏时节天气转热，一些人早早打开空调享受清凉。专家指出，初夏适当进行耐热训练，有助于安然度过炎炎盛夏。每到盛夏时节，医院都会接诊不少中暑者。他们是长时间坐在办公室的白领，习惯了清凉的空调环境，一旦在高...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季是一个万物复苏的季节，也是养生保健的好时节，中医养生讲究顺时而养，就是要注意不同节气的变化而进行滋补，而春季是肝气旺盛的时节，所以春季养生的重点是养肝护肝，但是肾脏的强弱也决定着身体的健康与否，因...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...关系。儿童对外界气温突变的适应能力较差，因此在秋末时节更容易发病。医学统计资料表明，在哮喘患者中，60%以上在12岁之前发病，所以哮喘病患者中多数是儿童，而80%以上的又在秋末时节发病
栏目:杂谈 作者:医案日记
...喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。而
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...南北气象差异也较为明显，就南方大部分地区而言，处暑时节温度依然比较高。那么，处暑时节我们养生应
栏目:季节养生 作者:祝由网
春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。因此春季尤要注重肝脏的保养。 春季要预防肝...
栏目:春季养生 作者:祝由网
秋季是吃板栗的时节，板栗具有和胃健脾的成效。秋季吃板栗，还具有补肾强筋的成效。假如咱们可以给身体供给更多的热量。冬天有利于御寒。那么，秋季摄生怎么吃板栗呢？咱们一同学习一下。板栗味美，深秋时节板栗很多...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。---赵师秀与人约会而久候不至，难免焦躁不安，这大概是每个人都会有的经验，以此入诗，就难以写得蕴藉有味。然而赵师秀的这首小诗状此种情致，却...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...认为，面瘫是由面部经络气血不通造成的。如今已到深秋时节，气温下降明显，秋风瑟瑟，是面瘫病的高发季节。秋冬时节，在日常生活中如何防范面瘫呢？专家提出以下五点建议。避免受凉 吹冷风，受冷水刺激是最常见的致...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...性食物，以提高机体的耐寒能力。下面我们就来说说小雪时节饮食的一些注意小雪时节怎么吃更好？“小雪”过后
栏目:季节养生 作者:祝由网