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...第一套健身运动：胸部上提；胸部乃人身体最重要的地方之一，气顺，胸扩，则身体健康。首先身体直夷爵蹂柢立坐在椅子上，双手、双脚自然摆放。类似于军姿的姿势。深呼吸，用力将胸部肌肉朝着上方提升，眼睛要嫌嗳动垴...
栏目:运动健身 作者:佚名
...类，别称面纱菌、网纱菌、僧笠蕈等，自古就列为草八珍之一，常见并可食用的有长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪四种，营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美。那吃竹荪可以减肥吗？具体知识介绍如下！健脾益胃
栏目:健康生活 作者:佚名
...此对于夏天的饮食会特别在意，而毛豆是夏天的代表食物之一，女生们自然就比较关注吃毛豆会不会胖的问题了。那么吃毛豆会胖吗？吃毛豆会不会长胖？适量吃不会胖吃毛豆一般是不会有长胖的风险的，而且经常食用毛豆，它...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人一种奇特的发明，作为豆腐的发源地中国最古老的食物之一，豆腐一直在国民的餐饮里面发挥着强大的功效。豆腐不仅能作为主菜品做出美味的菜肴，还能作为辅菜为菜肴增添色香味，那么身体健康吃什么好？食用豆腐有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...个大肉厚，一个能长到几十斤重，是我们夏季常吃的蔬菜之一。其具有解毒消暑的功效，能减轻酷暑对我们的伤害。另外多吃冬瓜还能帮我们利尿、消除水肿、调节人体的代谢平衡，对于护肤养颜也能起到一定的作用，特别适宜...
栏目:健康生活 作者:佚名
蜂蜜中毒会死吗蜂蜜是我们生活中最为常见的食材之一，许多人平时也都是非常喜欢吃蜂蜜的，因为蜂蜜中含有大量的营养成分，并且还具有非常不错的食用功效。但是据说蜂蜜虽然营养如果食用不当也是会引起中毒的，那么蜂...
栏目:健康生活 作者:佚名
容易感冒是怎么回事感冒是最为常见的疾病之一，很多人只要稍不注意就容易出现感冒的情况，其中有不少人都是非常容易感冒的。但是大多数人都不知道自己为什么特别容易感冒。那么容易感冒是怎么回事？容易感冒是什么原...
栏目:健康生活 作者:佚名
...穴,大陵穴,劳宫穴,养老穴, 心和小肠相表里，小肠为六腑之一。心和小肠的保健刮痧可以
栏目:刮痧 作者:医点通
...有些疾病期间就是不宜食用鱼肉的，而感冒是常见的疾病之一，那么感冒能吃鱼吗？感冒能吃鱼么？感冒了能吃鱼吗？1、感冒宜吃清蒸鱼人在感冒
栏目:健康生活 作者:佚名
...的传播途径那么就不用担心，而性行为是性病传播的方式之一。那么如何才能防止染上性病？性生活时如何避免感染？1、性病预防在
栏目:健康生活 作者:佚名