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...来源】民间方【用料】冬虫草10克，枸杞子15克，淮山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3枚，大蒜头4个。【制作】将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净；大蒜头去皮；羊肉洗净，切块，用开水洗去膻味。将全部用料放入锅内，加清水...
栏目:杂谈 作者:医案日记
肾虚腰痛小偏方猪腰子1个，杜仲20克，威灵仙15克。先将杜仲和威灵仙分别研成粉末，然后在混合均匀。猪腰子破开洗去血液，放入药粉，摊匀合紧，放入碗中，加适量水，再放入锅中蒸熟。熟后将猪腰子连汤一起服下，一日一...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
内服方：桑白皮12克，黄芩18克，白头翁20克，连翘10克，炙枇杷叶10克，野菊花10克，生地15克，知母10克，丹皮6克，赤芍9克。水煎服，每日1剂。外敷方：大黄、硫磺、杏仁、白果、密陀僧各10克。共研极细末，温开水调匀，睡前...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...，煮沸10分钟后取用，药液温度以50℃~60℃为宜，浸泡15~20分钟。汤液温度降低后需加热，再浸泡一遍。手足拘挛者，先浸泡手部，后浸泡足部。浸泡时，手指、足趾在汤液中
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮、阿胶各15克，生地黄20克，升麻3克，防风、炙甘草各6克，五味子12克。【制用
栏目:杂谈 作者:医案日记
...】半枝莲30克，金钱草30克，鸡内金12克，石苇30克，郁金20克，三棱18克，滑石30克，瞿麦15克，怀牛膝15克
栏目:杂谈 作者:医案日记
增白养颜-红枣香菇汤〖 原 料 〗：干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。〖 制 作 〗：1．将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。 2．用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...石处方：茵陈、青皮各50克，金钱草、郁金各30克。槟榔20克，大黄、香附、延胡、砂仁、鸡内金各15克，姜黄10克。
栏目:杂谈 作者:医案日记
人体内大约有200～1500毫克的铁以铁蛋白和含铁血黄素储存于体内。当机体长期处于负铁平衡状态时，在组织发生缺铁前，储存性铁即已耗竭，同时，铁储存的增加可超过平均储存量的20倍。铁平衡是指铁的一种平衡状态，也就是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...很有效的，每天早上、下午各锻炼一次最好，每次以15～20分钟为宜。强迫活动老筋骨不少中老年人锻炼后的确增进了心
栏目:杂谈 作者:医案日记