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湿热质的人要多吃米仁、绿豆湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态，宜食用清利化湿的食品，如米仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，容易拉肚子，大便像稀水一样。适宜的饮食：这类人要多吃温补、热量高而富有营养的食物，尤以蛋白质丰富的食物为主。包括肉类，如狗肉、羊肉、鹿
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一下。阳虚体质养生方法：首先从饮食上进行调整，适量多吃一些生姜和韭菜，生姜有温阳、散风寒、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，能补益机体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者来说，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化，还可增进食欲。梦境中橘子主运，橘
栏目:梦见植物 作者:佚名
...者的三餐要有规律，按时进餐，尽量不要暴饮暴食，还要多吃开胃消食、补脾益气的食物，比如玉米、山药、山楂等，帮助肠道当中的食物消化，有助于脾胃运行。2
栏目:中医健康 作者:网络
...大家在平时是应该对饮食有所重视的，如果是可以在平时多吃些蔬菜的，那么自然能够对孕妇的健康有所好处，而菠菜就是非常好的一种蔬菜，大家吃菠菜是能够起到养生效果的，那么具体孕妇吃菠菜怎么样，下面就让我们一起...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...一部分，所以对于卵巢的保养就显得十分重要了，饮食上多吃一些保养卵巢食物，那么吃哪些食物比较好呢?下面一起来看看。卵巢保养吃什么1、梨：梨子是生活中常见的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...这样才不会让身体更加的受到影响。女性平时的时候可以多吃些补肾的食物，食物大家每天都吃可能不知道哪些有补肾的作用，下面小编
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...解如何饮食才能减肥，以及饮食减肥需要注意的内容吧。多吃水果蔬菜我们每天需要
栏目:健康生活 作者:佚名
...因为会导致身体更加虚寒，不利于恢复，正确的做法为：多吃一些温补的食物，饮食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝温水，保持作息规律，禁忌熬夜。一般来说，月经期间是不适
栏目:禁忌 作者:品茶