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...有好处的氨基酸，而且杨梅中的钙、铁、磷的成分量要比其他的水果高出10多倍。孕妇吃杨梅的注意事项1、杨梅的保存时间比较短，而且容易烂掉，不适合储藏，所以孕妇如
栏目:饮食营养 作者:佚名
...粉、淀粉等）为主要原料，加入（或不加入）糖、油脂及其他原料，经调粉（或调浆）、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松或松脆的食品。饼干的营养价值饼干的主要营养成分是碳水化合物和脂肪，蛋白质、矿物质、维生素含量...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...消化，空腹吃坚果对身体是不好的，容易造成消化不良和其他肠胃不适。空腹可以喝一杯白开水，加少许蜂蜜或者盐，能有效的促进肠胃蠕动，促进消化，还能帮助清理肠胃中的毒素，便于排出体外，对便秘也是很有好处的。很...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是它具有诸多保健功效。科学研究表明，普洱茶除了具有其他茶类一样的功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可以提高香味儿，大家需要注意葱除了调味品之外，还有其他的功效，大家需要注意了解。那么，一颗小葱可以治疗哪些疾病？1、冻疮葱白
栏目:饮食营养 作者:佚名
...肾虚肾虚会导致五脏六腑阴阳失衡，出现代谢失调，导致其他疾病乘虚而入，从而严重威胁到人体的健康状况。因此，女性朋友如果发现自己身上出现了腰酸、四肢发冷、畏寒、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，就要引起女性...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...果有出血性疾病，比如血小板减小症者，无论是腿部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱，最
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...里），用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里；晚餐就用番
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...郁或被动反抗行为。 当您发现自己怒火中烧，或者成为其他人发泄愤怒的目标时，有几
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...日邮报》报道，《做梦》杂志刊登一项最新研究发现，与其他睡姿相比，趴着睡更容易让人做性梦。这种睡姿容易做性梦新研究负责人，香港树仁大学心理学博士余启程及其同事对670名男女大学生进行了有关
栏目:人群养生 作者:祝由网