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老年人用柠檬片泡水喝好不好柠檬片泡水的作用：现在，不少的人在关注成熟期保健的方法。那么，老年人用柠檬片泡水喝好不好？这两种作用，一就是减肥，二就是润肤和美容。柠檬茶特别有镇定的作用，据俄国人讲，常喝富...
栏目:健康生活 作者:佚名
中老年妇女应警惕乳腺癌乳房肿块以良性的为多，恶性的约占10%-15%。乳腺小叶增生是中年妇女多发病之一，与内分泌功能紊乱、卵巢功能失调有关。其特点是多发性，可局限于一侧乳房或散布于两侧乳房，肿块为颗粒状结节，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...显示，云南艾滋病总体疫情保持稳定态势，但50岁以上的老年人感染者占总数的20%，呈现出上升趋势，感染者职业以农民和无业为主。云南是中国艾滋病疫情较为严重的省份之一。截止2013年底，云南省累计监测检测2735.5
栏目:健康生活 作者:佚名
老年性视网膜黄斑病变(amd)是澳大利亚50岁以上成年人视力衰退的主要原因之一。澳大利亚科学家发现，吃过量牛、羊肉等红色肉类会增加患这一病症的风险。红肉致病澳大利亚墨尔本大学眼科研究中心科学家1990年挑选6734名58岁...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
异黄酮主要存在于豆科植物中，一般是从豆科植物中提取出来的，它与雌激素有相似结构，因此称为植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素会影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们每天坚持晨练是一件好的事情，但我们不知道的是有时候我们坚持的不一定是正确的，所以我们要注意平时锻炼的一些小常识，了解一些我们平时锻炼的需要注意的注意事项，做到更科学，更健康，希望大家有帮助。一、按...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、食疗调理体质差的人可以在饮食上多摄入蛋白质、维生素等能够帮助增强身体的免疫力。另外也可以通过食用具有补气养血功效的食物来进补,帮助改善体质差。2 、运动调理体质差的人可以通过坚持进行有氧运动来增强体质...
栏目:中医健康 作者:中医世家
欢动是属于年轻人的啤酒？谁说泡吧的日子里，就一定没有阳光？谁说健身房、时尚家居馆一定是年轻人的专利？只要选对了方式，不再年轻的你生活完全可以过得朝气蓬勃。邀上好友，携上家人，暂时远离城市喧嚣，茶吧偶憩...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每天坚持喝牛奶、吃钙片固然可以补钙，但都不如食物来的天然，那么老人吃什么补钙效果好?以下几个饮食中的小技巧，帮您补足钙。1.善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受，不妨尝试把乳制品加到菜肴里。用低脂奶粉取代...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季养生：胡萝卜炖牛肉原料：牛肉４００克、胡萝卜２００克、生姜，葱、八角、花椒、老抽、料酒、盐、食用油制作方法：胡萝卜去皮切滚刀块，牛肉切小块汆水，捞出。锅内放入食用油，烧至六成热下入八角花椒葱姜出味...
栏目:健康生活 作者:夕阳红