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...需要注意的事项有哪些打坐是一件可以让自己安静下来的保健方式，每天坚持打坐半个小时就可以让自己的身体变得更加健康。一般都不容易出现什么疾病，但是打坐也需要注意一些事项，只有打坐方法正确，才能让自己的身体...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...能为人体补充多种营养，而且杏仁薏米粥还具有非常高的保健价值。薏米利尿除湿、杏仁可以止咳清肺，保健功效特别好。杏仁薏米粥润肺止咳利尿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...燥湿的食物介绍夏季湿气重，而且烦躁，所以要注意一些保健的方式和方法，这样的话可以有很好的保健的作用，那么应该如何清热解毒呢，一些食物可以有清热祛湿的作用，同时也可以去火气，下面的这些清热燥湿的食物可以...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
泡温泉越来越成为非常受人们欢迎的保健方法了，当然，适当的进行泡温泉，既可以促进我们人体的血液的循环，更是可以起到不错的保健功效的，那么糖尿病人可以泡温泉吗?相信我们大家也是比较关注的，下面我们就来详细...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有一些保健作用。隔夜茶的保健作用：1、抗癌、抗氧化
栏目:禁忌 作者:品茶
...听偏信，自行用药，这样的用药习惯危害极大。不少人把保健品当成“补品”长期服用，但如果使用不当，也有副作用或不良反应。因此,老年人在服药或使用保健品前，要多听取医生意见。第二，在用药剂量上，要注意适当
栏目:杂谈 作者:医案日记
“家备生姜，小病不慌。”姜因保健作用已被使用了几千年，它是人们喜爰的厨房调料。姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷，可以防止许多疾病。下面，就...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...渐渐变冷了，冬季来临，寒气逼人，这个时候我们要注意保健，这个季节是疾病的高发期，要做好入冬防病准备。那么冬季如何防病呢?冬季养生小常识有哪些呢?我相信这应该是很多人关心的话题。下面教大家十个小妙招，预防...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
花旗参在我们生活中是比较常见的一种保健品，其实花旗参既可以当做是保健品，也是一种比较常用的药材之一。很多人不知道花旗参要怎么吃，一般大家的吃法就是用开水来泡花旗参茶，其实这只是其中的一种吃法，花旗参的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...洱茶对调血理胃是有好处的。2、普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以
栏目:茶常识 作者:品茶