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...用。桂圆肉补益心脾，养血安神。适用于劳伤心脾、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸等症；莲子补脾、养心、益肾。此粥对心脾两虚失眠兼心悸健忘
栏目:饮食营养 作者:佚名
...劳，照镜子看看，脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现，不妨每天泡些桂圆喝。桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，具有益气补虚、温中暖下的作用，适用于中老年人阳气不足
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...。功效：滋阴降火，强筋健骨，健脾益气。适应证：肝肾不足，阴虚火旺兼见脾虚肉痿之运动神经元病患者。用法：每日1剂，每日2次，水煎温服。生
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...非适合所有脱发者。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿
栏目:健康综合 作者:佚名
...春季养生之拯救受损肌肤中医里虚不受补指身体气血阴阳不足，对于补益药不能耐受。和身体一样，肌肤也会虚不受补，比如有时一擦就吸进去的精华液却浮在脸上，来回按摩也有“吃不下去”。干燥、黯沉再怎么用力保养也无...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛。另外，睡眠不足、情绪激动、
栏目:夏季养生 作者:佚名
...同房频率如果备孕期间同房频率高呢，丈夫往往容易精力不足，难以保证精子质量；如果同房频率过低，又怕错过了排卵期要知道，精子和卵子都是有各自的存活时间的，等待相遇的时间并不算长，如果错过了受孕最佳时间那么...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预...
栏目:健康生活 作者:佚名
...现手脚冰冷的情况。这可能与体内新陈代谢不正常、阳气不足等因素有关。冬天出门时穿厚衣服、手套、毛袜等
栏目:中医健康 作者:中医推广者