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...面就让我们一起看看红枣的适宜人群。气血不足的人应该多吃红枣吃红
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...者是柿子酱等都是不错的食品选择，但是吃柿子一定不要多吃，饮食的禁忌一定要了解哦。1.不能空腹吃。柿子含有大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的日常生活和身体健康，所以，在平时女性朋友们要注意多吃补血的食物。那么，哪些食物补血效果好？常见补血食物有哪些？补血食物有哪些1
栏目:健康生活 作者:佚名
...以吃的食物有很多，有些食物看起来十分美味，可是不宜多吃，食物人体所必须的，为人体带来能量和营养，可是有些食物不仅营养少，还含有致癌物质，吃了对人体健康有害，那么致癌的食品有哪些？日常致癌食品有哪些？下...
栏目:健康生活 作者:佚名
...甲剪短，避免抓破皮疹引起继发感染。(3)注意饮食调养，多吃清淡易消化的食物多饮开水，忌食辛辣、油腻食物。【
栏目:健康生活 作者:中医世家
体弱者可多吃温补食物研究证明，冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增强机体的御寒能力，这样就造成人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有
栏目:杂谈 作者:医案日记
...候，时，如果不注意，会很容易得病。因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。营养专家向您推家一些适合秋季吃的食物。姜——姜可以增强人体的免疫系统，能够镇咳、
栏目:杂谈 作者:医案日记
阴虚之体质者应多吃些补阴的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，而葱、姜、蒜、椒等辛味则应少吃。气虚之体质者在饮食上要注意补气，药膳“人参莲肉汤”可常食，粳米、糯米、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木
栏目:中医健康 作者:中医世家