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失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。对于这种一过性、短暂、可逆的...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕
栏目:人群养生 作者:祝由网
...好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。‘’因此，睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。那么怎么睡觉最补呢？老子讲：‘’一阴一阳谓之道‘’。通俗来讲，睡觉是人修养生息、养精蓄锐的过程，是收藏、吸收能量的过...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...为可能会导致阴道分泌物增多，这可能会对超声波图像的质量产生一定影响。此外，如果
栏目:女性 作者:佚名
...度不超过0.8的橄榄油。酸度不超过0.8的特级初榨橄榄油是质量最好的橄榄油。特级初榨橄榄油是用橄榄鲜果在二十四个小时内压榨出来的纯天然果汁经油水分离制成的，其压榨方法采用纯物理低温压榨方法，没有任何防腐剂和添...
栏目:健康生活 作者:佚名
...素白天光线强、周围环境嘈杂，会影响睡眠，可能因睡眠质量差导致反复做梦。注意调整生物钟，宜在晚上10点左右睡觉，白
栏目:中医健康 作者:祝由师
...丹参、淮山药等中药材，有安神清脑的功效，能改善睡眠质量，可以治疗神经症、神经衰弱等疾病。2、宁心开窍：百合清脑静神汤中含有
栏目:中医健康 作者:佚名
在整个孕期，孕妇的营养都是非常的重要，要很好的注意质量，如果孕妇却是营养的话，就是会导致母体和胎儿出现异常，是会引发一些机体的病理和生理改变，一起来看看孕妇营养不良对胎儿的危害吧。营养缺乏易致孕期贫血...
栏目:女性 作者:关爱女性健康