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...，但从现代广义的气功而言，在客观上瑜珈和禅修中都包含有类似气功的内容。 瑜珈，是梵文YOGA的音译，在佛典中汉语意译为相应，指控制自己身心令与某种东西相应（相契合，一致）。瑜珈是古印度各宗教对自我调制
栏目:运动健身 作者:佚名
吃糙米会便秘吗糙米，一种营养很丰富的食物，它含有丰富的矿物质和b族维生素，并且膳食纤维含量特别高，膳食纤维高的食物能够强化肠道蠕动，并且还可以帮助身体排毒，避免便秘等疾病的出现。那吃糙米会便秘吗?相关知...
栏目:健康生活 作者:佚名
灵芝，一种比较高级的补品。其含有多种天然抗氧化成分，比如：维生素C、维生素E等，进入人体后，能够促进人体新陈代谢，对体内自由基有所抑制，从而达到延缓衰老的作用，保持肌肤细腻、有光泽，还能对体内毒素有所排...
栏目:健康生活 作者:佚名
...处核桃和扁桃、腰果、榛子被称为“四大干果”，核桃中含有丰富的营养物质，都是人体所需的营养元素，所以吃核桃对人体有很大的好处，接下来一起看看吃核桃有哪些好处吧！有益心脏核桃有较好的食疗效果，特别是可以保...
栏目:健康生活 作者:佚名
扇贝，生活中一种很常见的海鲜，其中含有十分丰富的蛋白质、维生素和矿物质。扇贝又名海扇，味道鲜美、营养价值很高，受到很多消费者喜爱。食物讲究营养搭配，错误的搭配不仅会降低营养价值，大量食用后还可能引起身...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃大蒜可以祛斑吗大蒜，虽然是一种食物，但是大蒜含有大量的有效成分，可以抑制黑色素的形成或促进黑色素的分解，还能美白肌肤，因此具有一定祛斑的作用。可以直接将大蒜切片，然后放置10分分钟，待大蒜素完全反应出...
栏目:健康生活 作者:佚名
牙齿也是展现魅力的一个重要的细节，食物中含有天然的色素，如果没有及时的清理口腔的话，那么就会引起牙齿上的色素，并且形成牙结石，影响牙齿的美观，牙齿不白给人的印象也不好，那么，吃什么食物美白牙齿？让牙齿...
栏目:健康生活 作者:佚名
...醒酒的作用，下面就来详细了了解具体内容吧。梨子梨子含有大量果
栏目:健康生活 作者:佚名
...瓜不仅仅只是因为南瓜具有独特的味道，更是因为南瓜中含有丰富的营养物质具有较高的营养价值，那么南瓜有什么营养价值？吃南瓜有什么好处？怎么挑选南瓜？南瓜的营养
栏目:健康生活 作者:佚名
...活中有很多食物都有不错的帮助减肥的效果，特别是一些含有有机酸和膳食纤维 的食物，那么，哪些食物是减肥最好的食物呢？
栏目:健康生活 作者:佚名