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打呼噜的原因有哪些？打呼噜是指在睡觉期间，呼吸气流冲击咽部的软腭、悬雍垂，使之发生振动而发出鼾声。通常情况下，人们认为打呼噜的原因与疾病无关，所以对此不以为然。但是专家指出，有些人打呼噜也是某种疾病造...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的睡眠过多，但是这样的睡眠情况并非是正常发困而进行睡觉的情况，而是受到各种酒精、药物等刺激下，甚至是疾病性或者是精神方面出现一定的障碍性之后而导致的，虽然是病因为不能够完全性清楚，但多大数的嗜睡症是与...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
晚上出虚汗怎么办？1、出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调如有糖尿病...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...成年人正常的睡眠时间应该为8小时，从23点左右开始上床睡觉，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此对于不得已的熬夜一族来说，应摄取更充足的营养保护自己，让熬...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...会做梦吗？婴幼儿会不会呢？ 先从睡眠的生理来谈，睡觉的过程其实不是简单的入睡和醒来两个阶段而已。睡眠可分为两大类，一是称之为
栏目:其他 作者:周公解梦
...肝比较好呢?下面一起来看看。电脑族应该如何养肝1、早睡觉：电脑族的
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
进入到春天之后人们常常会感觉到非常的疲惫，非常想睡觉或是怎么都睡不够的情况。部分人到春天之后常常会感觉会出汗，出现这些情况人们可以从饮食方面进行调理，合理的饮食对身体健康非常有益。那么，早春的饮食需要...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...天气闷热，怎样才能睡得香呢，睡得好呢。夏季养生要会睡觉。睡眠时间夏季养生晚睡早起，睡眠时间不宜过长，头脑更清醒。很多人夏天有吃夜宵的习惯，到深夜
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...了工作，才能开始打扫房间、熨衣服等，干各种家务直至睡觉前。其实，这是种非常不好的习惯，容易造成失眠，需要改改。为医者说：一个人的一生中，有三分之
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...来就开始玩手机，吃完饭就又开始玩电脑，几乎每天除了睡觉和吃饭的时间以外，其他时间都是对着屏幕，不是电脑就是手机，长此以往，眼睛肯定会出现各种问题，那么眼球
栏目:健康生活 作者:佚名