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在练习大周天功法之前，必须要求首先将带脉，冲脉打通，才能练习大周天功法；所以，这部功法是专门为打通带脉的功法，功法如下。一、练功姿势1站式站式的要求是：两脚与肩同宽，脚尖朝正前方，胯部微微下坐，头微上...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
一、气脉不通难入定刚开始按要求坐在椅子或凳子上，在这一阶段我体会到静坐调身的关键是腰要直。腰直而后身正，胸腹不憋着气，呼吸舒畅，头部也自然感到清爽，心才能静得下来，体会到神清心静的妙处。这样静坐一段时...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...因为腰酸乏力，头晕耳鸣，神疲健忘等患者求治，并提出要求，想要补肾。其实这是不对的。补肾不能盲目地补，需要根据自己的身体体质来进行调理。那么如果16岁出现肾虚情况，应该怎么调理呢？一: 山药枸杞
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...。有人说，起名字要顾及阴阳五行相生相克的传统习俗与要求，这里面的学问很多。当父母无可奈何的想出一个名字自己并不满意但又无能为力时，总会摇头叹息说："儿女易生，好名难起”。农历二十四出生的
栏目:起名大全 作者:起名大全
...统的全手工工艺过程复杂，而且技艺难度大，对工艺师的要求比较高，同样也是检验一位工艺师技艺成熟的一个表现，随着市场的不断变化，收藏投资者越来越看重全手工成型的壶，最新的全手工工艺与传统的手工艺又有些区别...
栏目:茶常识 作者:品茶
于初学者，养成准确的技术动作尤为重要。开始阶段只要求小重量，把动作做准确，然后再逐步提高训练强度。在完成一个动作或举起一个重量时，要最大限度地集中局部肌肉群（所需锻炼的肌肉群）的用力收缩和伸展，不要凭...
栏目:运动健身 作者:祝由网
应广大粉丝要求，小编建了个「手绘讨论群」，供大家相互交流学习~添加好友：a-ka707发送消息“进群”即可，有兴趣的还可关注微博@阿咔手绘插画爱画画的我们肯定希望有一幅自己创作的专属头像如果你从未为自己画过头像你...
栏目:历史探究 作者:历史典故
...，绿茶毛尖的制作工艺也是非常讲究的，采摘标准严格，要求芽叶完整，无病虫害，不带梗，不折断
栏目:茶常识 作者:茶百科
...定期复诊以确保伤口愈合正常。医生将进行检查，并可能要求做一些相关的检查，如B超、血液检查等，以确保病情正常。2、术后的患者需要休息
栏目:女性 作者:佚名
...山坡岩石石隙、山沟边、河边湿润处，极易栽培，对环境要求不严，家前屋后均可种植，也可盆栽，其性喜温暖湿润、半阴的环境。它适应性强，
栏目:中药常识 作者:小七