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...经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。拔...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不时伸伸懒腰舒展筋骨，活动颈背肩腰，起来走动一下，促进下肢的血液循环。经常敲击键盘的你，还可以做抖手指运动，让紧张的手
栏目:运动健身 作者:祝由网
...意？在人们进行运动之后，能够对人体的健康起到良好的促进功效，也能够令身体上的体能增强。而且在适当的进行锻炼之后，不但可以增强人体的体质，还能够改善不好的体质。运动需注意四点1、多进行有氧运动在生活中，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...食化滞的功效，适合胃不好的人饮用。另外，山楂茶还能促进胃酸分泌，增强食欲，帮助助消化。丁香茶是我们生活中常见的一种中药材，具有温中降逆、散寒止痛的功效，对于胃寒引起的腹痛、呕吐有
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...经过岁月的洗礼，普洱茶不仅仍然深受消费者的青睐，也促进了普洱茶文化的传承与发展。众多茶人将其
栏目:茶常识 作者:茶百科
...受茶客们的喜爱。据说青柠普洱茶不仅有助于清热解毒，促进新陈代谢，还有助于降血压、调节血脂等功效，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...草茶如薰衣草、玫瑰花等，不仅可以舒缓心情，还有助于促进新陈代谢；菊花茶有清热解毒、
栏目:茶常识 作者:茶百科
...香茶具有清香的特点，不仅可以舒缓疲惫和焦虑，还可以促进身体健康。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...含有较高的咖啡因和茶多酚等成分，因此适量饮用可帮助促进肠胃蠕动、降低血压、减肥瘦身等作用。但过量饮用六安瓜片可能会导致失眠、心悸、口干、尿频等
栏目:茶常识 作者:品茶
...降低血糖、降低血脂、预防心脑血管疾病、提高免疫力、促进消化等功效，可以帮助人
栏目:茶常识 作者:品茶