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...烟、限制饮酒、保持规律作息等，有助于提高生育能力，减少生育风险。2、进行性生活：在女性排卵期内，男女双方
栏目:女性 作者:吃出健康
...。这样能加速血液循环，加快脂肪消耗，抗血管硬化，并减少血脂沉积，达到减肥作用
栏目:健康生活 作者:祝由网
...孩子生长缓慢睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育。2、智力发育落后儿童打鼾会直接影响到他们在学校的表现。他们挑选了1144名年龄8~10岁的在校儿童，发现经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...过三朵。3、有咽部炎状的人。有咽部炎状的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。4、低血压
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...忧。专家提出男人怎么喝酒不伤身的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。提示1：按理想速度饮酒理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症。吃海鲜时忌喝
栏目:健康生活 作者:祝由网
...氧化物可以提高人体（包括胆囊）里的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。降低有害胆固醇营养学家和医学家都曾对法国悖论迷惑不解：法国人明明吃那么多高
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...液病，就相当被判了死刑。因此，了解血液病预防，可以减少血液病的发生。戒烟是预防血液病产生的有效方法。下面就一起来看看介绍吧。许多资料证实，戒烟能有效预防血液病的发生，吸烟与血液病的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。2、影响呼吸采用这种姿势午睡还影响呼吸。
栏目:健康生活 作者:佚名