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...而修行有十万八千法门。在众多方法的选择中，众生反而越来越迷茫。不是你不认真，也不是你不努力，只是你获得的方法距离本质远.......今天来给大家分享最本源的修行方法，请认真看下文，帮助你不再迷茫，直接成就自我...
栏目:杂谈 作者:荆十三
现在人们越来越重视饮食卫生，习惯于在家做饭，能保证少油少盐，而且吃的放心且花费少。大一些不良的做菜坏习惯，不仅会使得食物营养物质流失，而且会影响身体健康。哪些做菜坏习惯需改正？1、切完蔬菜后再洗很多人...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
现在人们的压力越来越大，很多人会失眠伤神，毕竟很多上班族、学生族都是用脑过度的，过度用脑会对大脑细胞和神经元有伤害，容易使大脑衰退，出现记忆力下降等不好现象。所以，平时经常用脑的人应该多吃些安神补脑的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...在随着社会科技水平的提高，我们的自控力好像正在变得越来越差，很多人的不良习惯正在养成，很多人都会出现些患病前兆，下面为您介绍食疗的方法。由于退变和劳损，颈椎骨质疏松、增生，韧带肥厚，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
随着夏季的流逝，秋季的到来，秀发问题也越来越多，不少朋友出现头发干枯、头屑增多的现象，怎样护理头发？接下来我们来普及下知识吧！◆秀发杀手·紫外线头发的颜色源自“麦拉宁”色素，如果长时间曝晒在阳光下，“...
栏目:健康综合 作者:佚名
...000万人患肥胖。我国随着经济的发展和物质生活的改善，越来越多的青少年出现肥胖症状。青少年肥胖的危害是什么呢?下面专家和我们一起了解一下。青少年肥胖的危害是什么青少年肥胖的危害一：影响智力水平青少年肥胖既...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，于是减肥成为一种时尚。肥胖不仅仅代表了臃肿的体态，更重要的是会增加罹患各种疾病的风险，如高血压、糖尿病、冠心病等。因此，减
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...多人在夏季也不能戒掉辣椒的诱惑，这使得人们上火情况越来越严重。如果我们的身体总是在上火的话，那对人体的健康是有很大危害的。不过如果大家在平时可以多喝一些去火的茶就能有效的解
栏目:夏季养生 作者:佚名
...想象中舒适生活的理想状态，但如今，讲求健康的人们却越来越深刻地认识到，这将给身体带来很大的伤害。正所谓“夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿”。那么，哪些方式饮食最伤胃，我们又如何开展饮食计划呢？小编带你一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏天到了，温度上升的越来越快，很多女性都有贫血的症状，面色苍白、四肢酸软，有时候会觉得头晕目眩，长时间蹲坐站起来会瞬间觉得两眼发黑，那么补血的食物有哪些呢？下面就和大家说说女性补血的食物有哪些？一起来...
栏目:女性 作者:健康管理师