大约有6,849项符合查询结果，库内数据总量为1,708,252项。（搜索耗时：0.0045秒） [XML]
...内心的焦虑。广泛性焦虑障碍常见的表现为：感觉到神经紧张、发抖、肌肉紧张、出汗、头
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动...
栏目:健康生活 作者:佚名
...措等。2、焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。3、轻微性焦虑症的表现包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...试时，就和大人面对重大考验时一样，身体会出现适度的紧张状态。这种适度的紧张状态，会给当事人适度的压力，从而激活他的神经系统，令他保持一个良好的兴奋程度，可以更好地
栏目:健康生活 作者:佚名
...的现象，几乎每个人都有过焦虑的体验。它是指一种内心紧张、预感到似乎即将发生不幸时的心境，当程度严重时就会变为惊恐。从营养角度看，饮食疗法可以做为辅助治疗焦虑的常用方法。你有这些症狀吗？⑴紧张不安；⑵忧...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...经来了，月经来了血很多的原因和处理方法如下所述：1. 紧张或压力：紧张和压力可以导致激素水平的改变，进而引起经期血量增多。处理方法包括放松心情，采取缓解压力的方法，如休息、运动、冥想或寻求专业的心理咨询。...
栏目:女性 作者:佚名
深呼吸的正确方法生活中遇到紧张的事情或者有紧张情绪的时候，都会选择做适当的深呼吸来缓解紧张情绪，换句话说就是腹式呼吸，吸气的时候肚子鼓起，呼气的时候将腹部排空，这能在某种程度上增加吸入氧气的含量，让人...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...高招对抗头疼 别“压”出头痛来 当你感到焦虑、压力、紧张、疲倦，或是发生便秘时，大多会发现一种时而发作又颇为常见的头痛，尤其是压力可以使人头痛。这种紧张性头痛通常是整个头部及颈部感到疼痛，而且很少只痛一...
栏目:上班人群 作者:佚名
...活后感到的阴道疼痛和不适，通常是由于阴道干燥、过度紧张导致。1、阴道干燥：初夜痛可能是阴道内壁没有分泌足够的润滑液，在性行为过程中感到不适和疼痛。缺乏足够的前戏也会导致阴道干燥，从而增加初夜痛的发生率...
栏目:女性 作者:吃出健康
许多人一紧张就会出现脸红的现象了，其实脸红也是我们人体的一种正常的生理现象哦，但是许多人对于脸红是不能忍受的了，但是又不知道一些解决脸红的好方法了，其实我们消除脸红的方法也是非常多的哦，首先我们就需要...
栏目:健康综合 作者:祝由网