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<p>右腿小腿至脚 麻涨有轻微酸痛感，一般在行走时最重，走开就好多了，有近两个月了，之前检查有轻微脑梗塞，（没有任何感觉，就是腿嘛才去检查的）打了俩星期点滴，腿没见任何好转。<br /> 最近腰也有点酸，请...
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
<p>左肩膀,左背部及左腰部酸痛,大腿左侧骨盆部位酸痛,右肩关节处时有酸痛,活动的时候酸痛感减轻,长时间保持一个姿势,例如坐,酸痛感加强.<br />本次发病及持续时间:2005年12月至现在<br />病史:无<br />以往诊断...
栏目:中医科 作者:槐米
我们脖子僵硬怎么进缓解我们现在生活脚步加快了，而且很多人不良的生活习惯，使得我们都进入了亚健康的状态，尤其是对于一些上班族来说，经常容易出现脖子僵硬的状况，下面我们大家就一起来看看在生活中怎么缓解脖子...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多人的工作是需要久坐的，比如经常对着电脑的上班族，还有经常坐车开车司机等，这类人群有个非常常见的疾病是腰肌劳损。腰肌劳损这个病的主要症状就是腰骶部的肌肉僵硬、酸胀、疼痛，多数是因为长期缺乏运动，长期...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
<p>女33岁,工作坐得时间长,还有提东西重时,腰骶部易酸痛,骶八孔摸有结节感,按摩后症状减轻,小时摔过跤可能有影响,拍片骨盆正常.请问有什么好的治疗方法吗?<br />第一次问题补充:请问这个检查叫什么呢,我在中山,去哪...
栏目:中医科 作者:凌泉
(一)运动后的酸痛休息休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。伸展练习静态伸展牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、肩颈按摩的方法出现落枕的情况时，用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺。热敷脖子有利于该部位的血液循环，对于缓解落枕情况有非常好的效果。伸缩颈部缓解落枕。伸缩颈部时，坐着或者站着都可以。首先把头部轻轻...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、脖子后面酸怎么按摩1、揉捏风池穴取穴定位位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。按摩方法被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身后，一只手扶住被按摩者的前额，另一只手用拇指和食指分别置于被按摩...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、肩颈不好怎么样舒缓的呢一: 用枕适当1:人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
随着生活水平的提高，人们对身体健康问题愈来愈重视，运动生活成了公认的保持健康的最佳方式，因而越来越多的人开始加入到健身的行列中来，但由于运动安全知识的匮乏，很多人在一开始就会拼命锻炼，不注意量的把控，...
栏目:健康综合 作者:健康生活