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...哪些呢，接下来专家为您介绍增强大脑活力、预防癌症、减少疾病、
栏目:老人 作者:夕阳红
...可以试试。决明子：喝决明子泡茶，能够有效清肝明目，减少肝火旺
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...么?以饮食调理为基础，改善饮食结构，控制热能摄入，减少危
栏目:老人 作者:夕阳红
...妊娠反应之后需要好好进行改善，只有缓解妊娠反应才能减少带给身体
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...卧位为好，因为心脏位于胸腔的左侧，采用这种睡姿可以减少对心脏的压力。但是，对于孕妇来说，情况却正好相反，应该以左侧卧位为宜，这样不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。随着年龄的增长，孕妇的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...生菜是可以一起吃的，只是会导致生菜中的维生素C含量减少，营养还是非常丰富的，对健康也有很多的好处，但是这两种食物也不能乱吃，否则也会对健康造成不利影响，下面就来详细了解这两种食物的营养价值，以及饮食规...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不能缺少的一部分哦，经常吃些杂粮的话可以促进代谢，减少便秘的发生，同时还可以有降三高的作用哦，荞麦大家都吃过的吧，很有营养，那么它的适应人群和挑选小常识你一定要知道。荞麦，又名三角麦、乌麦、花荞
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，虽然现在种植技术很发达可以通过套袋等一系列的方式减少病虫害但是还是会使用一些农药的，所以在我们买回来葡萄之后一定要先清洗葡萄再吃，防止因为葡萄上面农药残留过多导致的食物中毒!那么葡萄怎么清洗呢?今天我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
入秋之后，空气中的水分子逐渐减少，容易让人产生口干舌燥的感觉。因此，在饮食方面，可以多喝汤粥，多食果蔬类食材。可以实行“早饭一碗粥，晚饭一碗汤”，饮食以清淡为主，多喝绿豆汤或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有...
栏目:秋季养生 作者:四季调养