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...。2.便秘是粉刺产生的原因之一，这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。3.酒精、香辣的调味品（如胡椒、姜等）是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管
栏目:杂谈 作者:医案日记
...么能改善？一起来了解一下吧！1、脚气吃什么食物好1、多吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...帮助缓解病情。那么，哮喘饮食要注意什么？哮喘饮食要多吃什么？1、哮喘饮食注意
栏目:健康生活 作者:佚名
...滋阴润肺养血的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品;多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品。对于年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...红蛋白浓度小于正常值，但≥90g/L，平时保持营养均衡，多吃红枣、桂圆、猪肝、猪血等食物，并积极配合医生治疗，可能不会出现乏力累的症状。但是贫血患者外周血中没
栏目:健康综合 作者:大道家园
...运化水湿，造成湿邪停滞于体内引起。该病患者可以适当多吃些龙眼肉、羊肉、大枣等食物，以起到食疗效果，详情如下：1、龙眼肉龙眼肉性温、味甘，入脾、心经，具
栏目:健康综合 作者:佚名
癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次...
栏目:健康生活 作者:佚名
运动健身的饮食解析做准备：多吃水果每天一道富含淀粉的主菜（通心粉、米饭、土豆）每餐要有面包干、面包，或者其他谷类食品；每天2到3个水果。在运动时间延长时需要再补充甜食和甜饮料。运动之前1小时进食对于参加运...
栏目:运动健身 作者:佚名
如何解决手脚冰凉？一、吃 ：多吃温补食物所谓冬吃萝卜夏吃姜，其实冬天萝卜汤里放些姜片更能驱寒、补阳气。冬季多进食温性的东西，夏季不要贪凉喜冷是首要原则。夏季吃冷饮最易伤阳气。此外，气血不足的人可以多食...
栏目:健康生活 作者:祝由网
宜1、青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。2、鸡蛋、瘦肉、豆类等。平时还应多食一些猪肝、蔬菜和水果。如果食欲不好，厌油腻，可用红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用，或用红枣、红小豆...
栏目:健康生活 作者:佚名