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...好坏枸杞子是一种非常常见的中药材，具有很好的的养生保健作用。日常生活中，枸杞子的服用方法也是非常多的，无论是泡酒还是泡水、入菜还是煲汤，对于身体的好处都是非常大的。但是，如果选择了一些质量不好的枸杞子...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一会，饭后运动一会，饭后吃水果等，医学研究表明这些保健措施在饭后施行并不科学，如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。下面就一起来看看哪些事情在饭前做比饭后做好。运动饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无...
栏目:运动健身 作者:祝由网
4款药膳防胆结石防治胆结石可用药膳保健，比如像茴香馅饼、快炒青萝卜、黄酒炖瘦肉、白茅根汤等药膳，都可作为平常的饮食保健。其用法、用量应就近向中医师咨询。茴香馅饼材料：需准备鲜茴香250克、面粉适量、花生油...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
普洱茶适合冲泡不宜煮普洱茶具有降脂降血压等保健作用，这是大家公认的。专家提醒，一方面，选购普洱茶要认清地理标志，另一方面，正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的保健功效。对于普洱茶，虽然有人说煮着喝才有味道，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
现在又许多人在养生保健的方面比较喜欢中医。比如针灸、按摩、刮痧……其中，刮痧是最容易做的，运用范围也很普遍。给大家来仔细说说刮痧的养生保健作用。刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，利用...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...细胞有分解抑制作用，是二十一世纪最受人们欢迎的美容保健医学用品之一，长久饮用杨梅酒对肠胃也可起到保健作用。 杨梅含有多
栏目:健康生活 作者:佚名
...保养,三个养生事项女性春季如何保养?很多女性都不注意保健，到了冬季以后会出现手脚冰凉的情况，而且会有宫寒的发生，女性春季保健是很重要的方面，下面的这些养生注意事项是需要大家去了解和知道的，来看看关于女性...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...生活和身体的健康，所以我们在春季的时候，必须要做好保健和养生的工作，那么我们春季养生和保健的方法有哪些?其实春季的养生方法也是非常的有讲究的，下面我们就来看看春季
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...时的对自己的身体进行保养了哦，黄芪就是非常好的一种保健中药了，我们完全可以通过吃黄芪来保健身体了，那么女性吃黄芪都有哪些好处呢，下面就让我们看看吧。保护肝脏
栏目:中药常识 作者:祝由师
...有很好的开胃作用，其中含有的其他营养成分还有不少的保健功效，那么吃菠萝能美容减肥吗？吃菠萝的保健作用有哪些？吃菠萝可以美容减肥，下面就来详细了解吃菠萝的具体情况吧。吃菠萝的
栏目:健康生活 作者:佚名