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...虾才是优质的？活龙虾在买来后，最好放在清水里养24-36小时，使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工龙虾时，它
栏目:饮食营养 作者:佚名
...梨粥取鸭梨3个，大米50克，先将鸭梨洗净，加水适量煮半小时，除去梨渣后，再加入米粥温热食用，有润肺、清心、降火之功效，可治肺热咳嗽。百合杏仁粥鲜百合50克（干品30克），杏仁10克去皮，打碎，粳米50克，同煮为稀
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...起吃。柚子能解油腻，而且多汁，非常适合在吃烧烤后半小时后吃，之前吃也可以，但是不要一起吃，对胃不好。因为同时接受冷热的食物，而且经过火烤的食物和水果一起吃，不适合。在冬季里，羊肉备受青睐。羊肉性温热，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...片一同放入瓦煲，加入清水2L，武火煮开后改文火继续煲1小时
栏目:饮食营养 作者:佚名
...液一样。将竹筒之类容器悬挂在椰子花芽下面 ，花芽每小时渗出大约50~65毫升的汁液。汁液滴入竹
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的保温瓶中，将刚烧好的开水倒入保温瓶中；3、浸泡12个小时后即可饮用。山楂和决明子泡水喝的一些相关内容啦，虽然山楂决明子茶可以达到
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...烂即可。温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂。食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...肥时间一、 晨起时刻人体在晨起的时候，已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习，必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量，一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%，两者不失为一种简...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...度，防范骨质疏松症。这种锻炼以每周锻炼5天，每天半小时为宜。2、关爱乳房80%的乳腺
栏目:老人 作者:祝由网