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...吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，当然这种疗效属于“民间信仰”的范畴，不可全信。龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，福州人认为龙眼“很补”
栏目:饮食营养 作者:祝由网
药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法，即将药材与白酒共置于密闭的容器内，室温下浸泡，定期搅拌，一般浸渍30天以上。由于酒本身有行血活络的功效，易于吸收和发散，因此药酒通常用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
那些是孕妇首选8种坚果1、核桃核桃是补脑的上佳之品。民间孕妇为表达对核桃功用的赞誉，有“母食核桃儿补脑”的说法。它含有很多营养成分，比如DHA对宝宝大脑发育好，钙对骨骼发育好，以及锌、叶酸等。据测定：1公斤核...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...然一早一晚比较凉爽，但人们易出现全身无力和倦怠等。民间素有贴秋膘一说，认为应吃多种多样的美食，尤其是肉类，但贴秋膘要有度，需根据身体实际情况补充所需营养，这样才能达到滋补强肾和健脾养胃效果，但并不是所...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...孕真的不好吗？有什么需要注意的？夏季受孕好不好？ 民间普遍认为，夏季太热，不宜受孕。专家也指出天热时怀孕，炎热的天气会影响胎儿的大脑发育。夏季天气闷热易情绪烦躁，
栏目:人群养生 作者:佚名
...补肾壮阳先分清自己的体质 狗肉、鹿鞭、海参……但凡民间流传的壮阳补肾之品，皆为男性们趋之若鹜、孜孜以求，以为吃这些食物便可提高性功能，变成床上“超人”。 然而，中医所指的“补肾壮阳”并不一定是指民间的提...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚，皆宜食之。民间对气虚之人，有用黄芪煨老母鸡的习惯，更能增加补气作用。2、鲢鱼性温，味甘，能入脾肺而补气。明·李时珍在《本草纲目》中说：鲢鱼温中益气。清代食医王孟英...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋季，北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节，暑湿困脾，易于出现饮食不佳，体重减轻的现象。立秋过后，天气转凉，胃口大增，于是便有了吃肉食来补养夏季消耗，增强体质的风俗。很多人家吃红烧肘子、红焖羊肉...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...茶马交易”的重要政治商品。清乾隆年间，尖茶类产品在民间创制。清道
栏目:常识 作者:品茶
...并不是一种陌生的植物，它具有祛风祛湿的功效，苍耳在民间偏方的应用上，使用过的患者反应它对风湿病性关节炎有明显的效果。由于苍耳全株有毒，所以使用苍耳的过程中，流程、时间、周期也大有讲究，下面和大家来了解...
栏目:偏方秘方 作者:佚名