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前段时间由于天气寒冷,不少的老友记都减少了晨运。踏入春季迎来雨水节气,气温逐渐有所上升,老友记们都纷纷出来走动,积极晨运。但是初春容易发生“倒春寒”,人体也“春困”,老友记在春季晨运有哪些方面需要注意...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
老人喝浓茶好吗?老年人常喝浓茶有哪些危害1.经常喝浓茶是促使骨质疏松的原因之一。原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因,而咖啡因能促使尿钙排泄造骨钙流失。2.经常喝浓茶易引起贫血。现代医学研究发现,特别是餐后喝...
栏目:老人 作者:金婚银婚
一、老年抑郁症用药物如何治疗在使用药物治疗抑郁症的时候需注意安全用药,制定适合患者的个体化用药方案。如抗精神病药物,虽对抑郁症的治疗具有一定调节作用,但在应用过程中应考虑患者是否表现偏执妄想等严重病症...
栏目:心理健康 作者:佚名
不少抑郁症老人会出现思维迟缓、记忆减退等类似老年痴呆症的临床表现,易被当做“痴呆”而贻误治疗,影响老人健康。因此,心理医学专家特别提醒——今年68岁的王大娘在老伴儿过世后变得少语少动,一开始家人认为老...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...些老人脾气会变得很古怪,暴躁?南京市中西医结合医院老年病科的专家提醒,如果发现家中老人脾气突然变怪不能掉以
栏目:健康生活 作者:佚名
涉7省区市26人?此次老年旅行团疫情,我们需要反思哪些不足?#31省区市新增17例本土确诊#一夜之间,“疫情”话题又再次出现在公众视野当中。而这一次处于疫情中心的,是西安。(西安市民接受核酸筛查,图源网络)10月16...
栏目:健康生活 作者:佚名
有些人,到了一定的年纪会发现经常想上厕所,然而每次去了厕所又尿不了多少。甚至只有几滴。还有些人还会尿裤子。或是大声的咳嗽,打喷嚏等尿液都会在不知不觉中就排了出来。虽然这些事情很让人闹心,但是有不敢去医...
栏目:老人 作者:健康管理师
烧烤后吃根香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。 吃得太油腻喝杯芹菜汁 如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜...
栏目:老人 作者:佚名
1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑,清肝明目。2、经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。3、应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛得到充分的休息,又能...
栏目:老人 作者:中医世家
美国弗吉尼亚理工大学生物医学工程学院的一份研究报告称,老人的眼球结构会随年龄增长而逐渐“变脆”。对此,北京大学第三医院眼科中心教授、主任医师郝燕生副院长指出,这其实就是人们俗称的“老化”。郝教授说,人...
栏目:杂谈 作者:医案日记