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如果新郎官在闹洞房的丰盛晚宴上，喝得醉醺醺的，新婚之夜还是推迟为好。这是为什么呢?现代医学认为，大量饮酒，人很快会由兴奋期转入抑制状态，此时性生活容易发生阳痿;即使少量饮酒，人处于短暂的兴奋状态，性生活...
栏目:健康生活 作者:中医世家
另一个关键词“杂”不过虽然已经适应了生食，颜思健倒也不是每样东西都生着吃。五谷、豆类、菌类、部分豆制品和面制品，他都是煮熟了再吃，对于有些拒绝一切烹饪的生食主义者来说，这样不彻底的方式或许违背了他们的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
办公室养生多喝绿茶绿茶中营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的。人们常喝的黄山毛峰、西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春等都属于绿茶的范畴。白领养生多运动久坐不动这是上班族健康的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、改善睡眠时间。如果已经出现上火的朋友就是提醒你要改变睡眠时间了，不能总是熬夜，如果不改善，上火的症状也是很难改善的。2、提升工作的效率，尽快完成手头工作。有些人熬夜是为了加班工作，也是为了拿到更高的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
对于我们现代人来说，肉类食物无疑是大家都不能错过的了，每天我们都是会吃肉类的食物了，而且吃起来的味道以及口感都很出色，很多人都爱吃肉类的食物了，但是实际上吃的太多了没有什么好处哦，下面就让我们看看少吃...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在的人们生活压力比较大，而且不懂得如何去照顾自己，时间长了就会导致一些疾病的发生哦。出现肠胃不适是比较常见的一个问题哦，那么如何保护肠胃的呢，下面的这些食物是生活中的必需品，可以经常食用，对保护肠胃...
栏目:健康综合 作者:祝由网
食物的种类不同，营养价值不同，我们每天都在补充不同种类的食物，以保证我们的健康。想要更加的健康强壮就应该了解一些食物的养生功效的哦。食物的种类有很多，下面的这些养生食谱就可以起到保健的作用。1、松子清...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、吃什么最能补钙呢超补钙的食物1、乳酪奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美；奶酪是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
说到睡眠每个人都知道，吃喝拉撒睡，这是人和动物共有的生理行为，那一样出了问题都会影响我们的健康。在这里不知道有多少人知道睡眠，懂得睡眠与健康的关系，真的懂得睡眠在生理活动中是最重要的就为数不多了。一个...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
薏仁米是一种食材每100克薏米，含有蛋白质18.7克，脂肪5.4克，碳水化合物65克，钙72毫克，磷242毫克，铁1毫克，维生素b10.41毫克，维生素b2 0.10毫克，维生素c2.3毫克，与其他谷类相比，其所含蛋白质相当于籼米、粳米、糯
栏目:健康生活 作者:金婚银婚