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普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肚子的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶还可以养颜护胃。此外，普洱茶还具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质。其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。2、降脂、降压、抗动脉硬化3、防癌、抗癌科学家通过大量的人群
栏目:饮食营养 作者:佚名
...瓜：是夏季最主要的水果。吃西瓜有什么好处是，西瓜中含有大量的水分，被喻为“天然的饮料”，而且营养丰富
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...较少，因此需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；乌梅中含有儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之；乌梅中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用。乌梅原产我国，每逢正月里，梅花在寒风中怒放，香飘十里，到了初夏，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
海参应用丰富，含有多种氨基酸和人体所需的维生素，很多人将海参作为秋冬的大补之物。也有些人知道是滋补品就不加节制的吃，反而犯了禁忌。海参的功效与作用海参性温平，味咸，能入肾，对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...体需要含碳水化合物丰富的早餐补充能量，牛奶和鸡蛋都含有丰富的高蛋白，但是只能供应给身体结构所需，而无法供应
栏目:减肥美容 作者:佚名
...肥女性吃什么水果减肥1、菠萝菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素 的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少 人体对脂肪的吸收。菠萝中大量...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...我”这句话，说明多吃苹果对身体有很大帮助哦。苹果中含有各种保湿因子，对皮肤有保湿作用。2、冬天宜吃猕猴桃
栏目:冬季养生 作者:佚名
...，荤类的食物很多，比如鱼虾或者是动物的内脏，这些都含有丰富的蛋白质以及铁元素，利于备孕女性健康。女性适量食用这些食物，也能够利于卵子的健康。2、杂粮与蔬果少不了。备孕期
栏目:人群养生 作者:佚名