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...放松自己的情绪，用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化，只有这样，才能解决“电脑躁狂症”给自己带来的负面情绪。2.适当降低对电脑的依赖性，减少使用电
栏目:心理健康 作者:佚名
很多人在办公室一般都是从早坐到晚,腰酸背痛在所难免,想要去运动却没有足够的时间,上班一族需要抽一点时间去做运动,那么,你认为上班族最好的运动方式有哪些呢?1、单车通勤在骑乘的过程中,你正在运动,而自行车是有氧运动...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...整天，并且我们是长期坐在空调环境中进行工作，这些“办公室综合症”发病时的腰酸背痛，我们往往会认成是疲劳，总会抱着不以为然的态度去应对。这样是错误的，那么腰酸背痛怎么办呢？下面小编教大家简单
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...炼，积极参与体育活动这些老生常谈的方法外，经常呆在办公室内要避免长期低头工作和脊椎受凉。此外，有专家指出，办公族应每隔1-2小时站起来休息一下，倒杯水，去个厕所，多站多走可
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...政委余亚辉及县旅游局局长、中国茶具博物馆项目指挥部办公室主任彭国运等，专题听取南京凯盛建筑
栏目:茶常识 作者:品茶
...地面积1000亩，建筑面积1.5万平方米，拥有标准化厂房、办公楼、仓库、
栏目:茶常识 作者:小小茶农
让爱爱成为一种健身,男人健身推荐办公室一族运动健身的机会很少，然而一些特定的性交姿势却可以对肌肉组有锻炼作用。那么爱爱能健身吗？健身期间可以爱爱吗？良好的爱爱姿势能改善身体柔韧性、提升耐力、锻炼核心肌...
栏目:健康生活 作者:中医世家
上班族冬季养生应该如何做很多人都以为“养生”是有钱且又闲的人才做的事情，但是事实上，只要人们能够将一日三餐都做到合理的搭配，就算是繁忙的上班族也一样可以轻松的做到合理养生。具体的方法只需要按照下面的步...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领养生喝什么茶白领们每天面对电脑、每天面对打印机、面对工作紧张，对身体的伤害还是有的，为此，白领要注重养生的话题，不然这些辐射、压力都会威胁白领健康，那白领养生喝什么茶较好?下面大道家园天然养生为您...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...分百的吉兽。 在摆设方位方面，最好是在家中厅堂或办公场所的西南偏南方，不行在东北偏北的地方，因为此处属丑，因此风水羊的灵
栏目:未羊 作者:大道家园