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本期知识要点：身体乏力+胃口不好+便溏大道至简，小术玄繁万分难得，十分简单真传一句话，假传万绢书“五味日知录”每天一段干货▍版权声明：○本文视频由五味中医编辑团队制作，尊重知识与劳动，转载请保留版权声明...
栏目:健康生活 作者:食养人
如果你出现了肝气郁结的情况，那么千万不可以掉以轻心，因为这对健康是有很大危害的，采取相关的措施来进行改善调理非常关键，调理肝气郁结的方法在我们生活中是有很多的，接下来小编将为大家介绍一些方法，希望能对...
栏目:健康综合 作者:祝由网
薏仁猪脚汤功效：健脾益胃、利湿、壮腰膝材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤。制法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待...
栏目:健康生活 作者:佚名
韵妈视频号开通近一个月了，熟悉韵妈的粉丝都知道，从3月11日开始，每天下午一点韵妈在视频号直播画画，每天近1000人观看，点赞2万以上，感谢大家的喜爱，一路陪伴与支持。为了回馈粉丝，韵妈将在今天下午1点，在直播画...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
现代很多人去看中医，都会被告知“湿重”，几乎大部分人都会喝喝薏米红豆祛湿。下面和大家分享的就是我们口中常说的“湿”究竟是从哪里来的，以及祛湿的几个关键穴位。1.湿的存在有三个因素1）因为吃了过多的油腻物，...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
呕吐泻泄→利湿健脾→功在脾俞脾脏具有降除湿邪；辅助胃腑运化五谷的作用。因此，在体湿过重时，就会出现脾脏功能紊乱，进而影响肠胃的新陈代谢，导致呕吐或泻泄病症发生。如大城市的白领大都有不吃早餐的习惯，而早...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
体内湿气重，加上肠胃不适，会导致整个身体乏力，而且无精打采，所以如果身体出现了这样的情况，一定要重视起来。去除体内湿气，吃一些健脾胃的食物，这样的话才能有效的去调理，如何健脾利湿。可以吃一些具有此作用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
董洪涛博士在网络上曾发文强调：三十年前西方人发现中国人乳腺癌的发病率极低，惊为不可思议。于是百般研究，最终得出结论：中国人不喝牛奶。后来，牛奶在中国成了产业，于是乳腺癌发病率直线上升，终于达到与西方一...
栏目:健康生活 作者:槐米
脾胃阴虚和阳虚的区别,脾胃阳虚的症状有哪些生活中有很多人会长期存在口干舌燥、烦躁不安以及便秘等现象，也有的人会长时间存在腹泻、腹胀以及大便不成形、舌苔黏腻的现象。在中医角度来说，这其实是由于虚证引起，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1今天我们给大家讲四逆散，方子很简单，就四味药，柴胡，枳实，芍药，甘草。四逆散这个方子来自张仲景的《伤寒论》，后世对四逆散的评价很高，认为它是疏肝解郁、调和肝脾的祖方，临床上常用于肝脾不和的所引起的一...
栏目:国学文化 作者:道教丹道