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一、手部护理有哪些呢1）选购洁手用品时，应注意成分中以含维生素E和B为主的，要避免购买碱性过强的产品。2）白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、饭后吃梨梨含有丰富的维生素A、B、C、D和E。其中，一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。和苹果一样，它还含有一种氧化剂，能使人体细胞和组织保持健康状态的。梨虽然很甜，但是热量和脂肪含量很低，十分...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、祛斑美白的食物1、西红柿我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。2、大豆大豆中所富含的维生素E能够破坏自...
栏目:女性 作者:妙手生春
1：胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素，乃维持眼睛健康之必需要素； 2：草莓则富含维他命C，是日常饮食中的重要元素之一； 3：核桃和花生中含有丰富的维生素E，能降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障；4：...
栏目:面相 作者:佚名
1、核桃核桃的营养成分中含有非常丰富的维生素E和磷脂，这两种物质都能够很好地使细胞活性得到有效增强，从而促进人体的造血功能。核桃还含有非常高的脂肪含量，但这些脂肪主要都是不饱和脂肪酸，所以也不用担心会发...
栏目:健康生活 作者:佚名
...治雀斑维生素E和维生素C祛雀斑，能祛雀斑和淡化雀斑。1 ，为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经 常吃富含维生素C的食物，可使...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
缺什么，补什么。命里缺啥，一看便知。看头1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；4、经常掉头发，补卵磷脂；5、头发开叉，补维生素E；6、起头...
栏目:历史探究 作者:历史典故
一、感冒头晕四肢无力鼻塞要注意什么1、饮食宜清淡稀软因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、便秘吃什么好的才快1、坚果：坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。2、蜂蜜：蜂蜜中含有丰富...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...因素之一，所以多多注意饮食对其病情会有很大的帮助!(1)头皮脂溢性皮炎患者宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素
栏目:健康综合 作者:健康生活