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...失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大。因此，有失眠症状的人一定要引起足够的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
早春（3月）为满足机体新陈代谢的需要，增强人体免疫力，应适当摄入如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆浆、牛奶、牛肉等优质蛋白质，以及如红薯、黄豆、核桃、芝麻等产热量较高的食物。饮食营养要合理搭配，易于消化，可采取肉...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...都知道，它是传统名贵中药材也是营养滋补品。它有调节免疫力，抗衰老、 抗疲劳、补肾、保肝明目、养颜、健脑、 排毒等一系列耳熟能详的功效。那么枸杞和哪些东西泡酒有壮阳补肾的功效呢？一、枸杞泡酒配方：枸杞子200...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...痹病因不明，多见于极度疲劳后受凉后，与寒冷、缺血、免疫力下降有关。面神经从颅内穿出必须经
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...假辨别气虚会引起四肢无力，内脏脱垂不固，气短懒言，免疫力差。引起气虚的原因主要有自身身体原因导致的体虚型体质，还有大病
栏目:中医健康 作者:中药大全
...是身体受凉之后出现的一种病症，体质比较弱，抵抗力和免疫力不高的人，是很容易在换季的时候患着重感冒的，感冒之后患者会流鼻涕，打喷嚏，咳嗽、有痰，而且还特别怕冷，虽然这种感冒在一周左右可以痊愈，但如果没有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性多做运动能强身健体，提高身体的免疫力，女性日常多散步还可以降低患乳腺癌的风险，生活中还可以从哪些方面预防乳腺癌的发生呢？乳腺癌发病率日渐上升，是危害女性健康的恶性肿瘤之一。因此女性朋友应该积极预防...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...好和永恒。雪菊花香清雅，有提神醒脑、消除疲劳、增强免疫力等功效，是一种非
栏目:茶常识 作者:品茶
...吸收。另外，茶叶中含有茶多酚，这种物质可以提高人体免疫力，预防感冒。所以，秋天是一个适合喝茶的季节。
栏目:茶常识 作者:小小茶农
黄芪党参以补气为主，黄芪还能提高人体的免疫力。枹杞补益肝肾。意见建议：主要功效是益气补血、健脾益肾养肝。适合气血亏虚、身体瘦弱、体质差的人群饮用。再细化一些，就是适合：精神体力差、贫血、低血压、中气不...
栏目:中药常识 作者:中药材大全