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...供日常生活所需的能量，而能量的来源不外乎是脂肪、蛋白质和碳水化合物。那黄秋葵的热量高吗?特别是一些正在减肥瘦身的人群就特别好奇了。研究显示，每100g黄秋葵大约含有37千
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...常鲜美，里面所含有的营养物质非常丰富，像矿物质，蛋白质，维生素等等，在生活中可以适当的吃一些就非常不错，下面大道家园网养生网要给大家介绍的就是玉米笋的营养
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...家，我们食用八爪鱼可以很好的补充身体所需要的一种蛋白质、矿物质等营养物质，而且经常食用一些可以调节血
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...觉，所以，在夏天，人们通常都爱吃它。它含有丰富的蛋白质、多种维生素、钙等十几种人体所需要的营养物质，具有清热解毒、治疗咽喉肿痛等多
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...所以说取名为玉兰片，比如说其中富含一些矿物质元素蛋白质等，他的做法也是有很多种的，今天来跟大家介绍一种清炒玉兰片的做法。
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...面也是含有大量的营养物质的，像维生素B、维生素C、蛋白质、果胶等物质，经常食用一些可以很好的帮助强身健体，除了可以做菜，我们也是可以将
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...别是营养方面有很高的供人们补充的营养物质，比如说蛋白质，钙质，矿物质等等，经常吃的话有补充营养提高体质的作用，来看看鹌鹑的一些营养价值以及保健功效。1、
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...了解关于吃柚子的好处。营养丰富柚子里面含有丰富的蛋白质和维生素，而且还含有可以帮助
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...，可以让孩子成长发育变得更好，又可以让身体里面的蛋白质，脂肪以及糖的代谢变得更佳，大家可以给孩子适当的吃
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...豆类的一种，它可以有促进食欲的作用，还补充丰富的蛋白质和钙质，对于提高免疫有好处，而且也可以润肠通便的哦，一起来看看黑豆的适宜人群以及养生功效吧，让我们更多的去了解它。预防骨质疏松：黑豆中
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