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菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收，一般人群均可食用。而且菠萝特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良的人食用。那么，菠萝怎样保存时间长？下面，和大道...
栏目:健康生活 作者:佚名
牡丹花蕊茶适合什么人牡丹花蕊茶含有多种微量元素，适宜营养缺失、油腻人群饮用，可增加益处，其次对于胃口不好、气色不佳、精神困顿的人群都可以适度饮用，用开水泡饮，待温度适口，即可饮用。牡丹之精华，营养极其...
栏目:功效 作者:品茶
...贵的食材，最主要的不是因为它很好吃，而是因为它里面含有多种有利于身体的营养元素，所以受到人们的喜爱。中医将燕窝列为“味甘，性平”的食物，从这个意义上来说，食用燕窝一般不会引起什么副作用，所以老少皆宜。...
栏目:中药常识 作者:祝由师
养心益智的圣果—桑葚桑葚又叫桑果，酸甜可口，含有糖类、酸类、维生素、矿物质等营养成分，被誉为“21世纪的最佳保健果品”。具有补血滋阴，生津止渴，养心益智，润肠燥等功效，可防治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
花生的人群宜忌花生含有丰富的营养物质，其中的营养物质能够带来诸多的功效，不过，在吃花生的时候要了解适用人群以及不适用人群、吃法，接下来，大道家园天然养生专家为您介绍酒鬼花生做法，并且讲述一下花生的适用...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...配在一起制作以后来吃，味道是非常不错的，蒜苔里面也含有一定营养物质，适当的吃一些可以让身体变得更加健康，下面大道家园网养生网就给大家介绍一下蒜苔怎么吃好。蒜苔
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...带是一种营养丰富的食品，同时具有很高的药用价值，它含有丰富的碘，可防治地方性甲状腺肿，对降低血压，治疗慢性支气管炎也有帮助。如今医学专家偏偏要把它的营养去掉，仅用它的“躯壳”来调节血糖。患糖尿病却又控...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...对素鸡的热量有进一步的了解。1、素鸡的热量素鸡虽然含有很高的营养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
凉薯是很常见的一种食物，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素，具有很好的食用价值。那么凉薯怎么吃最好吃呢？下面为大家介绍。凉薯怎么吃最好吃一、生吃把凉薯洗净，去皮，即可肯食，肉质脆而嫩，色泽白...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...药的样子一点都不好看，但是营养却是很丰富的哦，不仅含有丰富的维生素和矿物质还可有很多的微量元素，那么山药到底能不能生吃呢?我们
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚