大约有10,061项符合查询结果，库内数据总量为1,708,252项。（搜索耗时：0.0069秒） [XML]
...防腿抽筋有的老人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。睡觉时腿抽筋，可能是因为体内电解质失调、缺钙、水分流失太多引起，同时还可能与一些内科疾病(如甲减)或药物副作用(服用某些降压药及降血脂药)以及神经方面的病...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
卧室是人们每天休息或睡觉的地方。如果人们需要有更好的睡眠质量，他们自然需要安排好卧室。许多人喜欢把绿色植物放在卧室里，这可以净化空气，甚至促进财富的繁荣。然而，在选择中，它是有针对性的，而不是随意放置...
栏目:风水 作者:大道家园
...。睡眠是消除疲劳、恢复体力与脑力的必要手段。但是，睡觉时间并不是越长越好。一般说，成年人每天的睡眠时间应为8小时，中学生的睡眠时间应为9小时，小学生的睡眠时间应为10小时。如果睡眠时间超过上述标准，就是睡...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。运动一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...吃姜。潮湿天气、早上起床吃生姜较好;天气干燥、晚上睡觉前吃生姜不好。可以做姜茶，把姜片、红糖、枣片一起煮，不用煮太久，然后放在保温杯里，带到单位去，上班的时候随时喝。这种红糖姜茶特别适合女性朋友
栏目:中医健康 作者:中医世家
...久比较合适呢，一起看看吧。青少年应该在晚上22点左右睡觉，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...建议在睡前1——2小时进行宵夜。比如说，计划23点左右睡觉，那么可以在21点左右吃宵夜。进餐时，身体还没有感觉到明显的饥饿，就可以用较少
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的学生患者，主要表现就是：感觉压力大，精神不集中，睡觉不好，很想发火，老是有想哭的感觉，控制不住自己，然后还感觉自己记忆力差了。我想这就是高
栏目:健康生活 作者:佩兰
...，摒退左右，密议叛国起兵的大事，忘了王羲之还在帐中睡觉。王羲之在床上听得分明
栏目:历史探究 作者:人生百味
...时，饮用一杯冷开水、淡盐水或蜂蜜水。2、酸牛奶晚上睡觉前饮一杯酸牛
栏目:健康生活 作者:中医世家