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...，因此受到很多人的青睐。菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。那吃菠菜会变白吗?快一起来
栏目:健康生活 作者:佚名
...;抑制脑血栓的形成;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。那怎么泡水喝呢?快一起来了解看看吧!金银花茶怎么
栏目:健康生活 作者:佚名
...万物复苏，春天不仅是植物复苏的好时机，也是人体养生促进身体健康的关键时期。春天养生有很多好处，其好处是贯穿一年的始终的，说得更夸张一点就是春天养生是贯穿人的一生的，那么春天养生必须做哪些事？春天养生有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，除兴奋大脑外，还能加强呼吸功能，提高肌肉工作量，促进汗腺分泌，并有强心、调胃、解毒作用。
栏目:茶常识 作者:品茶
...;咖啡能刺激中枢神经，并延长脑部清醒的时间，还可以促进代谢功能，消除疲劳。因此，熬夜看球的人为了提神，适量喝一些啤酒或咖啡是可以的，但每天最好不要超
栏目:茶常识 作者:茶百科
...洱茶有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血压、抗炎、抗菌、促进肠道蠕动、改善便秘等功能，可以有效地帮助减肥。普洱茶是以普洱茶叶为原料，经过蒸青、揉捻、晾晒、焙火等工艺而制成的一种茶叶，其中含有丰富的抗氧
栏目:茶常识 作者:品茶
...菜、青菜、卷心菜、胡萝L等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨65生长和伤口愈合。 了解手腕骨折病人吃什么好？（2）骨折病人骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...一方面起到强身健体的作用，一方面也能调控人体体重，促进人体新陈代谢。那么，夏季养生适合哪些运动呢？下面是相关内容的介绍。夏天健步走可以保健心肺？健步走的速
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...在早晨的时候都会穿上运动装去外面跑几圈，不仅仅可以促进新陈代谢加快排泄又可以帮助消化，与此同时还可以防范冠心病，高血压的发生，还可以减少身体当中的脂肪
栏目:运动健身 作者:佚名
...却非常丰富，贫血患者每天若能保食用一定量的水果，对促进铁质的吸收有非常大的帮助。甘蔗中有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等。特别是其中的铁含量，在水果界是最高的，
栏目:健康生活 作者:佚名