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...红柿有良好的解酒功效，同时兼具提高心肺功能、解渴及促进人体消化等功效，
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...这不仅能有效降低患癌症、心血管病等疾病的风险，还能促进心理健康，让人更快乐，从而延长寿命。每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同，你知道身体各个部位最爱的果蔬分别是什么吗？西兰花、香蕉护脑多吃
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...为了在健身房也一样美丽动人，经常带着妆运动。运动会促进血液循环，我们的毛孔也
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的速度，避免过剩脂肪让腿变粗。2、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。3、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热
栏目:减肥美容 作者:佚名
...最好的降火的方法之一，通过喝水还能稀释体内的毒素，促进人体的新陈代谢。秋冬季预防上火要注意多补充水份。此外
栏目:冬季养生 作者:佚名
...康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓
栏目:冬季养生 作者:佚名
...理身体1、花生花生含有丰富的维生素E，而维生素又具有促进性性激素分泌的作用，从而使得女性体内分泌更多的雌性激素，进而提高生育能力，且对预防流产也具有一定的作用。2、海藻海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体...
栏目:人群养生 作者:佚名
...夫妻双方应多吃一些富含蛋白质的食物，蛋白质可以起到促进营养吸收、大脑发育的作用。其次，还要补充
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...0℃左右的热水泡脚15-30分钟，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。
栏目:人群养生 作者:健康管理师