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药补不如食补俗话说得好，药补不如食补，是药三分毒，补药也不例外，一般若食补能达到目的的，就无须药补。原则是：营养不足体弱者，以食补加强营养为主，适当的体育锻炼为辅；因疾病需要康复，则以药补为主，饮食营...
栏目:老人 作者:祝由网
头晕是老人常见的一种症状，很多老人不以为意，然而，头晕并不是一件小事，有可能是一些大病征兆，如果老人经常头晕，最好及时检查。心脏疾病成人的正常心律是60～100次/分，一旦低于60次/分，就属于心动过缓。如果老人...
栏目:中医健康 作者:中医世家
负重老人由于身体的退行性变化，肌肉和骨骼的功能都会减弱，因此在负重的情况下很容易损伤肌肉或造成骨折。所以老人不但要在生活中减少负重，在锻炼时也要量力而行。吃饭过快老人消化功能和吞咽功能弱化。吃饭过快不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1。不必在意“手拄拐杖”。即使腿脚没有毛病，带着一枝拐杖在身边，时而摆弄戏耍，时而着地相助，如同伴侣，悠闲自得，更重要的是增加身体平衡，减少摔倒的可能性。2。不必在意“一日多餐”。一般地讲人年龄越大，肠...
栏目:老人 作者:中医世家
橘子营养也十分丰富，在100克可食的部分中，它的蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5．5倍，维生素b1的含量是梨的8倍，维生素b2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1．5倍，维生素c的含量是梨的10倍...
栏目:健康生活 作者:佚名
脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
现代人的生活水平逐渐提高，不用再担心吃不饱饭的问题。但是因为整天的应酬，从一个饭局到另一个饭局，推杯换盏，不知道哪一天就在酒桌上倒下去了。就算不倒下去也是一身的病，尤其是高血压、心脏病还有糖尿病是非常...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
脑电图中发作间期癫痫样放电的出现支持癫痫的诊断，因为正常人很少有发作间期癫痫样放电的发生。以往研究表明，发作间期癫痫样放电的频率随年龄的增加而降低，约77％出现于癫痫患者的前十年，在40岁以上的癫痫患者中...
栏目:健康生活 作者:祝由网
黄斑裂孔是指黄斑部视网膜神经感觉层全层发生穿孔，一般可分为特发性黄斑裂孔和非特发性黄斑裂孔，后者包括高度近视黄斑裂孔和外伤性黄斑裂孔，其中以特发性黄斑裂孔最为常见，占黄斑裂孔的83%。黄斑部是视觉最敏锐的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
早期自觉症状不明显，患者有牙龈出血或口臭的表现，与牙龈炎症状相似。检查时可见龈缘、龈乳头肿胀、质地松软，呈深红色或暗红色，探诊易出血。随着炎症的进一步扩散，表现为牙龈红肿、出血，不仅在刷牙时出血，有时...
栏目:健康生活 作者:佚名