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...以活跃消化作用，成功分解不被消化留下的东西。这样就有助于肠道的清除，从而起到排毒效果。推荐食物：黑木耳、银耳、金针菇、凤尾菇、猴头菇、香菇等。2、海带
栏目:健康生活 作者:祝由网
...反应有关。可以通过以下方法缓解：1. 休息：适当的休息有助于增强免疫力，促进病情恢复，日常需要尽量避免过度劳累，保证充足的休息时间。2. 补充水分：发热时身体会大量流失水分，
栏目:女性 作者:祝由网
...甲状腺发育至关重要。同时，它还含有钙、铁等矿物质，有助维持孕妇的正常生理功能和预防贫血，鸡蛋是优质蛋白质
栏目:女性 作者:吃出健康
冬季的天气非常寒冷，多吃一些温性食物有助于我们身体的保暖防寒，炖牛肉就是其中之一。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能，寒冷的季节里吃牛肉有暖胃的作用，是寒冬最佳的补益食品。下面就是教大...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...质量和延长患者生命。肝硬化在生活中要注意以下几点，有助于疾病的康复。肝硬化患者已经到了一个很危险的程度，在积极治疗的同时，防止肝
栏目:健康生活 作者:祝由网
...用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维，有助于促进排便，保证毒素的排出。所以，可以将菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、甜菜等蔬
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...离你与显示器之间至少要相隔3.8厘米的距离才足够安全，有助于维持良好姿势，将头部及躯干保持在一
栏目:健康生活 作者:佚名
...延迟伤口愈合事实：这些柠檬类水果中富含维生素C，这有助于伤口愈
栏目:健康生活 作者:佚名
...意识，也应该有防病的知识哦，多加留意这方面的信息，有助于我们的生活更加健
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...茶会造成反酸及腹泻等副作用，另外苦荞茶含膳食纤维，有助消化，但空腹时禁忌饮用，否则会使
栏目:禁忌 作者:品茶