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...可乱补、猛补、急补，否则事与愿违。进补前先调理脾胃夏天脾胃功能多较弱，立秋后如果突然大量进食补品，会骤然加重脾胃负担，使长期处于疲弱的消化系统不能一下承
栏目:杂谈 作者:医案日记
...气。但是，不运动也不利于心脏健康。怎么办呢？不妨在夏天最凉爽的清晨起来，到住所附近的林荫花间处散散步，让身体微微出汗，能颐养心神，有助于体内
栏目:杂谈 作者:医案日记
南瓜属于瓜类的一种，一般在夏天的时候成熟，南瓜的形状多样，一般有椭圆形、圆形、方形瓜，南瓜的种类也不同，在国外，万圣节，都会制作南瓜灯，原料就是南瓜，南瓜的营养价值很丰富，吃法也有很多，那么下面就跟随...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...在日常生活中使大家吃起来非常的香甜可口，那么大家在夏天的时候，肯定不会满足于单单的直接啃哈密瓜，今天小编就来教给大家哈密瓜奶昔的做法。首先我们需要准备
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...绝对成为了最吃香的产品，而且是家家必备、人人必须，夏天蚊虫太多，被叮咬一下真的是太难受了。用手一抓，身上就会红一大片，而且挠了之后更加难受，甚至会出血。所以，花露水就成为了大家非常喜欢的东西了，不但可...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
很多人澡后都会发现皮肤干燥起皮，夏天还好，一到天气比较干燥的秋冬，皮肤干燥起来就是灾难，很多人还会疑惑，明明澡前皮肤还很滋润来着，不知道为何澡后皮肤就会很差，却也不知道应该采取什么措施来预防这些，如果...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏季没胃口吃什么好 夏天是非常炎热的季节，而炎热高温天气会使我们很多人的食欲下降，吃什么都没有胃口，但是我们又不能不吃东西，不吃或者是吃得少对我们的身体健康都是有危害的，因此下面小编给大家介绍了一些让...
栏目:健康生活 作者:佚名
...鸡蛋和鸭蛋都是生活中比较常见的食物，但是鸭蛋一般在夏天比较多，其他季节却很少，而鸡蛋似乎一年四季都很多，并且大家也都爱吃，因此生活中其实吃鸡蛋的比吃鸭蛋的人要多，那么鸡蛋和鸭蛋到底哪个营养价值更高呢？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...原因有很多，下面就来详细了解电蚊香头晕的原因，以及夏天
栏目:健康生活 作者:佚名
西瓜皮的功效有哪些西瓜是大家在夏天的最爱，大家一般在吃完西瓜之后会将西瓜皮扔掉，但是，西瓜皮虽然看似没有什么用处，其实它不仅可以食用，还能美容。大家看到不会被注意的西瓜皮，也不知道怎么去烹饪它，那么，...
栏目:健康生活 作者:佚名