大约有3,320项符合查询结果，库内数据总量为1,733,310项。（搜索耗时：0.0196秒） [XML]
早晨一杯蜂蜜水清肠排毒经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人多有早起的习惯。早晨空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意以下五宜： 起宜缓：早...
栏目:老人 作者:佚名
牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
晨起做瑜伽的好处早晨起来你做运动吗，早晨的空气比较新鲜，早起一会锻炼一下身体，活动筋骨，可以有提高人体免疫力的作用，而且也可以有很好的保健功效，减少疾病。晨起做瑜伽有很多的好处，下面的这些关于瑜伽的好...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...晚三个不同的时段，也有不同的保健方法。早搓手可醒脑早晨起床后，随着人体活动的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴
栏目:健康生活 作者:健康管理师
我们每日早晨起床之前，坚持做几个简单易行的动作，不但有助于使全天精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。搓脸：早晨睁开惺松睡眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...毛病，当患有疾病时身体会有明显症状表现出来，尤其是早晨起来后出现这几个症状要重视。晨起哪些症状说明身体异常？1、恶心呕吐和头晕每天早晨起来后恶心呕吐，排除怀孕
栏目:健康生活 作者:佚名
我每天都要洗两次澡，与其他人不同的是：早晨是洗冷水澡，到了晚上就洗热水澡。从1995年开始，坚持下来，至今没有生过大病，头疼脑热的小毛病基本上也不吃药打针就能康复。原来严重失眠，现在头一沾到枕头上就能睡着...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...那么大家知道什么时间喝蜂蜜水最有保健养生的作用吗?早晨一杯蜂蜜水清肠排毒经常早晨
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
题图 / David Grossmann这个早晨我看见鹿这个早晨，我看见鹿用美丽的唇触碰蔓越莓的顶端，它们的足蹄漫不经心地踏在湿地，那正是它们房间的地毯，是它们以天空为屋顶的家。那么，我为何会突然难过？好吧，没什么大不了的。...
栏目:国学文化 作者:读首诗再睡觉