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吃什么补血补气最快一、红糖小米粥材料：小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克做法1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺。做法先将何首乌、沙参、玉竹、薏仁洗干净后备用；将猪肺洗干净后，飞水，然后加入适量的水煮开；再放入所有的材料，用大火煮10分钟，在改用...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、莲藕猪脚汤材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。做法：1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。2、莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。3、全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
黑芝麻糙米粥材料：糙米1杯，黑芝麻2大匙，水14杯，白砂糖适量。做法：1、糙米洗净沥干。2、锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分钟，加白砂糖煮溶即成。老南瓜薏米汤材...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、桂花茶材料：桂花数朵，精盐1小匙，冰糖1小匙。做法：桂花用盐水反复清洗、沥干；将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。功效：可化痰散淤，治咳嗽。2、玫瑰桂花茶材料：桂...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...樱桃南瓜派得了，说不定还挺好吃呢！我立即行动，准备材料。材料有：面粉50克，糯米粉200克，熟南瓜泥2
栏目:杂谈 作者:医案日记
下火润燥篇粉葛眉豆煲生鱼材料：粉葛500克、眉豆100克、赤小豆50克、蜜枣3个、陈皮1/4个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。烹制：粉葛去皮、切块；眉豆、赤小豆浸透；蜜枣去核；陈皮浸透；生鱼宰后洗净，煎至微黄。以上材...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...自制呢?下面本文将为大家讲解具体方法。1、樱桃酒选用材料首先要准备好制作樱桃酒的材料
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大材小用【拼音】da cai xiao yong de cheng yu gu shi【拼音】大材小用dàcáixiǎoyòng【释义】把大的材料当成小的材料用。比喻使用不当，浪费人才。【出处】宋·陆游《送辛幼安殿撰造朝》诗：“大材小用古所
栏目:成语故事 作者:佚名
1、黑之麻粥：材料黑之麻20克、大米适量。做法：将黑之麻捣碎，大米洗净后，加适量水煮成粥。注意：每天2-3次，或当餐点食用。2、黄酒鲜虾汤：材料新鲜大虾100克、黄酒20克。做法：将大虾洗净去须，加入黄酒煮汤。注意：...
栏目:中医健康 作者:中医世家