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...问题，都和身体湿气重有一定的关系呢，你知道应该如何清热利湿的吗，下面的这些养生的粥品可以帮助到你，来看看吧。菊花粥菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米为粥
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季上火流鼻血,吃这些能够清热夏季的时候天气是比较干燥的了，而且还非常的炎热，因此就让我们很多人都容易出现上火流鼻血的情况了，这时候很多人都觉得自己是出现了上火了，觉得需要降火了，其实这时候我们需要的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...和生活方式以外，饮食也是很重要的一个方面哦，吃什么清热去火呢，来看看扁豆白果糯米粥的做法。扁豆白果糯米粥扁豆白果糯米粥所需材料主要食材糯米、扁豆
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季清热消暑养生茶我们日常生活中可以喝到的美味的茶水是非常多的，当然，不同的茶水适合我们大家在不同的节气饮用，但是很多的朋友们对于适合在夏季饮用的茶水不是非常的了解，下面我们就来为大家介绍一些夏季清热...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。绿豆竹叶粥原料：绿豆15-30克，粳米50-100克，银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克，冰糖适量。制作：先将鲜荷叶
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
清热解毒的空心菜空心菜是夏季人们餐桌上常见的一种蔬菜，它的学名叫蕹菜，是旋花科植物蕹菜的茎和叶，有的地方也将这种蔬菜称为无心菜或者空筒菜，因为它的茎中间是空的，所以空心菜这个名称最为人熟知。空心菜营养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样维持健康。夏季去火清热吃什么好呢，来看看这道美味的西兰花沙拉的做法吧。西兰花沙拉西兰花沙拉所需材料主要食材西兰花、洋葱、西红柿、
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...些好处，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。清热解毒白芷属于中药材的一种，所
栏目:健康综合 作者:终南道医
荷叶-牛皮癣患者的清热剂牛皮癣的偏方众多，在这些偏方中也有不少有争议的方剂，比如荷叶。很多患者都不理解荷叶怎么能治疗牛皮癣呢？荷叶都有些什么功效呢？又有哪些方法即方便又效果好呢？荷叶主治具有暑热烦渴，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季清热去火的食谱推荐三款夏季很容易上火，而且特别容易出汗虚脱，所以在这个季节里要注意防暑降温的一些方法，注意保护好自己的身体。夏季清热去火吃什么呢?很多的食谱都可以选择的，下面就来介绍夏季养生吃什么...
栏目:夏季养生 作者:四季调养