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老年人容易失眠,睡眠不足就吃这些失眠的情况很让人烦恼，这对老年人来说就更是如此了，在平时就容易出现这样的不适情况，从而导致睡眠不足的情况出现，所以说我们在平时就要注意去安神助眠才行，通过合理的饮食改善...
栏目:老人 作者:夕阳红
寒冷冬季，气温下降，很多老人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷巧吃食物也可以帮你保暖御寒……一、富含维生素的食物低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。如维生素a能增强人体耐寒能力;b族维生素有利于正...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
李鸿章，晚清名臣，与曾国藩、张之洞、左宗棠并称为“中兴四大名臣”。此人算是晚清时期数一数二的重臣，被日本首相伊藤博文视为“大清帝国中唯一有能耐可和世界列强一争长短之人”，慈禧太后更称其为“再造玄黄之人...
栏目:国学文化 作者:摄诗文史版
当归70克、黄芪60克、杜仲70克、枸杞50克、玉3竹24克、黄精60克、茯苓60克、巴5戟天i40克、好高粱酒8斤8浸泡七g天p饮用，每服60毫升1。c①rⅤモesㄋeourⅤモiΙ⑥b印э
栏目:中药常识 作者:中药材大全
“ ” “ ”据相关数据显示，今年出生率已经是近几十年最低的，已经开始回到了解放前那段时间。出生率低就意味着结婚的人越来越少，结婚的人但不想要小孩的丁克族越来越多，随着这些年人们对婚姻观念认知已经严重偏差...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担心也大不相同。美国“关爱网...
栏目:心理健康 作者:佚名
“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”人生是一本复杂的电子书，每个人都有自己的格式，每个人都想要读懂它。可惜，生活中的诱惑太多，生活中的起伏更是大到让人无法抗拒，前一刻我们在慷慨高歌，下一刻我们就...
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
精子变成果冻一样，如果射精之后在60分钟之内精子没有出现液化的情况，要引起重视，正常情况下精子在射出60分钟之内是需要液化的。如果超过了60分钟还没有液化，考虑患者身体缺乏某些微量的元素，例如缺乏锌元素或者是...
栏目:男性 作者:网络
“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十花甲……”六十岁可以说是一条分界线。人活到了六十岁，看淡和看开很多事情。比起各种鸡毛蒜皮的小事，人们会更愿意享受儿孙满堂带来的乐趣。但是大家也都知道，人到六十岁，...
栏目:老人 作者:健康管理师
关注 前不久，在微博上，一个视频上了热搜。孙悟空、雪孩子、哪咤、小蛋生、葫芦娃、二郎神、敖丙等组成“中国童话联盟”大玩冰雪运动，助力推广2022年北京冬奥会。对于我们80后来说，这人物真的太熟悉了，都是我们小...
栏目:历史探究 作者:话历史