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...蒿的食谱吧。茼蒿的营养价值：每100克含水分95.8克，蛋白质0.8克，脂肪0.3克，碳水化合物1.9克，粗纤维0.6克，灰分0.9克，胡萝
栏目:饮食营养 作者:佚名
...不适假日难免会跟朋友出去聚会，进食了很多的脂肪和蛋白质，而且跟朋友一起边吃边聊，不知不觉吃下了比平时更多
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...嗜，宜食易消化富于营养的食物，且要定时定量。多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜的蔬菜和瓜果，每日补充含钙量较丰富的食品，有利于稳定情绪。1、适量摄取碳水化合物碳水化合物大量存在于米，面，豆类，...
栏目:老人 作者:健康管理师
...别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出
栏目:女性 作者:健康管理师
...状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特别是所含的
栏目:人群养生 作者:祝由网
...温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...适量吃芝麻盐。芝麻盐的主要成分是芝麻，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。其中，芝麻中的钙、铁、锌等矿物质含量较高，有助于孕妇和胎儿的健康。芝麻盐是将芝麻炒熟后磨成粉
栏目:女性 作者:吃出健康
...素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...素、蛋素、蛋奶素等，但原则上吃素是泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而产生过高的尿酸，不至提高肾结石的发生率。此外，人体质偏碱性，吃肉太多易使体质变酸性，从而...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...主要就是因为肉在进行高温烤制的时候，会让它当中的蛋白质分解，而肉在
栏目:健康生活 作者:祝由网